冠心病一般指的是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。冠狀動脈粥樣硬化性心臟病考慮是遺傳因素、壓力大、長期吸煙、不健康飲食、過量飲酒等原因引起的,平時需要加強生活管理,能夠在一定程度上預防和控制該病。一旦患病,還應及時就醫。
1、遺傳因素:
經臨床研究發現,冠狀動脈粥樣硬化性心臟病有家族史。如果近親患有該疾病,比如父親、兄弟、母親或姐妹等,就會增加患病風險。對于有家族遺傳史的人群而言,平時需要遵醫囑每隔半年或一年去醫院進行一次心臟檢查,以便發現問題及時處理。
2、壓力大:
如果平時工作或生活壓力比較大,長期處于緊張的狀態,就會導致交感神經緊張性增高,增加患冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的風險。建議平時注意勞逸結合,每天可以抽出半小時的時間通過聽音樂、去室外散步以及聊天等方式來緩解心中壓力。
3、長期吸煙:
煙中含有多種對人體有害的物質,若有長期吸煙的習慣,就容易導致動脈粥樣硬化,使得血管的血管腔變得狹窄,影響心肌供血和供氧,從而會誘發冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。對于有吸煙嗜好的人群來說,建議及時戒煙,同時也應避免吸二手煙,每天應開窗通風30分鐘左右,保持室內空氣清新。
4、不健康飲食:
若平時喜歡吃一些高糖、高脂肪以及高鹽的食物,比如糖果、炸雞、肥肉以及咸菜等,也會增加血液粘稠度,影響血液流動,容易引發冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。平時需要合理搭配膳食,保證營養攝入均衡,每天都應吃一些新鮮的瓜果蔬菜,比如蘋果、菠菜、胡蘿卜以及西蘭花等。并且要保證三餐規律,避免暴飲暴食,盡量每餐吃7~8分飽。
5、過量飲酒:
酒中含有大量的酒精,如果長期過量飲酒,就會對心肌造成損傷,增加患冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的風險。對于愛喝酒的人群而言,應減少喝酒量或及時戒酒。
冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的癥狀主要表現為胸痛、胸悶、呼吸短促等,患病后可以遵醫囑應用酒石酸美托洛爾片、阿司匹林腸溶片、富馬酸比索洛爾片等藥物進行治療。病情嚴重者可以在醫生操作下通過冠狀動脈旁路移植術、冠狀動脈支架植入術等手術方式進行治療。