適當的做美牙，一般對牙齒沒有傷害，過度做美牙通常會有傷害。牙齒出現不良狀況時，建議及時就診。
1、沒有傷害：
美牙包括美白牙齒、牙齒修復等，適當的做美牙，能夠改善牙齒的顏色和形狀，恢復牙齒外觀和功能，一般對牙齒沒有傷害。
2、有傷害：
如果頻繁的做美牙，可能會導致牙釉質受損，使牙齒變得敏感，還可能會增加口腔炎癥的風險，如牙齦炎、牙髓炎等，甚至會影響咀嚼功能。
在美牙時一般可以采用以下方式：
1、牙齒矯正：如果牙齒排列不整齊，可以通過佩戴牙套進行矯正。（隱形牙套，一般參考價格為15,000~25,000元，1~2年的時間可見一定改善，一般可維持終生。可能會增加牙根吸收，導致牙齒松動等。）、（金屬牙套，一般參考價格為7000~20000元，6個月到1年的時間可見一定改善。操作不當可能會引起牙齒變色、牙齒松動等。）
2、超聲波洗牙：如果牙齒上存在菌斑、結石等，可以采用此方法改善。超聲波洗牙，一般參考價格為300~800元/次，一般30~60分鐘可見一定改善，能維持6~12個月，操作不當容易引起牙齒敏感。
3、冷光美白：如果牙齒存在染色的情況，可考慮采用冷光美白改善。冷光美白，一般參考價格為2000~5000元/次，一般30~60分鐘可見一定改善，能保持3~5年。可能會導致牙齒敏感和脫鈣。
4、瓷貼面：如果牙齒存在染色或少量的缺損，可以通過做瓷貼面改善。瓷貼面，一般參考價格為800~2000元/顆，一般1~2個小時可見一定改善，能維持3~5年。可能會引起牙齦損傷。
5、佩戴全瓷冠：如果牙齒有損壞的情況，但是有保留的價值，可以進行修復后佩戴全瓷冠。配戴全瓷冠，一般參考價格為850~4000元/顆，一般1~2周可見一定改善，能保持10~15年。可能會引起牙齦萎縮。
日常生活中需要做好牙齒的護理，養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣，盡量減少攝入色素多的食物和飲料，如巧克力、濃茶、咖啡等。
