糖尿病患者一般能吃柚子、獼猴桃、橘子、木瓜、火龍果等水果,當血糖發生明顯波動時,建議患者及時就醫。
1、柚子:
是一種升糖指數較低的水果,不會影響疾病控制,其中的膳食纖維可以促進腸道蠕動,能夠預防便秘。
2、獼猴桃:
能夠為身體補充所需的營養物質,其中的含糖量比較低,適合糖尿病患者吃。
3、橘子:
其味道酸甜可口,可以刺激味蕾,能夠改善食欲不振,而且升糖指數比較低,一般不會導致血糖升高。
4、木瓜:
口感偏酸,含糖量適中,一般不會影響疾病控制,所以可以適量吃。
5、火龍果:
富含膳食纖維,有助于消化和排便,對糖尿病患者有益。
無論吃哪一種水果,都不可以暴飲暴食。患者在平時需要遵循低糖低脂的飲食原則,同時要多參加體育鍛煉,能夠控制病情。