一般情況下可以通過調整生活習慣、改善飲食、良好心態等方法控制腫瘤不復發,對身體健康有好處。
1、調整生活習慣:
平時不可長期熬夜,需要保證充足的睡眠,也要戒煙戒酒,減少吸入二手煙的頻率。
2、改善飲食:
日常飲食中不可吃辛辣、油膩以及變質的食物,比如辣條、肥肉、酸辣粉等,盡量以清淡為主,比如小米粥、雞蛋羹等,也可以多攝入一些新鮮的水果和蔬菜,比如黃瓜、蘋果等。
3、良好心態:
患者需要保持愉快的心情,不可長期處于緊張、抑郁、焦慮的狀態中,可以多和朋友進行聊天、逛街等活動,對于預防腫瘤復發也有一定的輔助效果。
除了以上幾種方法,還可以通過定期復查控制,也可以根據自身情況加強自身的體質鍛煉,進行一些戶外活動,比如慢跑、打太極等,有利于身體健康。