女性蛋白質偏低容易導致身體抵抗力下降，還容易使患者出現大量脫發以及肌肉松弛的現象，病情嚴重的患者還會導致身體內的多個器官造成影響。
女性蛋白質偏低有什么危害
袁曉勇副主任醫師
北京大學第一醫院內分泌科
2021-12-022722次
蛋白質對身體健康起到重要的作用，大多數食物中都含有蛋白質，比如魚類、蛋類以及豆制品等。蛋白質中含有多種氨基酸，氨基酸在體內經過復雜的合成，會形成頭發、指甲以及內臟器官，但是有些女性過度減肥，容易導身體內的蛋白質缺乏比較嚴重，會使患者出現大量脫發以及肌肉松弛的現象，同時身體的抵抗力還會明顯降低。
如果出現了蛋白質偏低的情況，可以多吃一些含高蛋白的食物，比如豆腐、雞蛋、魚肉以及瘦肉，如果蛋白質缺乏的情況比較嚴重，可以在醫生的指導下適當的給予維生素以及葡萄糖，也可以服用水解蛋白。
患者平時可以多到戶外鍛煉身體，增強身體抵抗力，還可以促進身體對蛋白質吸收。
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腫瘤患者每天需要補充多少蛋白質腫瘤患者對蛋白質的需求量還是很高的，我們都知道正常人每天膳食中，補充的蛋白質要到50到60克，那么腫瘤患者蛋白質的補充，要滿足機體百分之百的需要，也就是說腫瘤患者每天，至少要補充每公斤體重1克的蛋白質。它的目標需要量是，每天每公斤體重1.2到2.0克的蛋白質，也就是說如果我們要是能補到1.2克以上是最好的，但是如果要是我們機體，消耗的比較多的話，我們最好能補充到，每天每公斤體重2.0克的蛋白質，如果這個患者要是60公斤以下的話，我們建議每天補充60到90克的蛋白質。
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閆新欣
副主任醫師航天中心醫院
2019-06-24 10176次
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患有慢性胃炎能喝蛋白質粉嗎患有慢性胃炎是能喝蛋白質粉的，適量的喝蛋白質粉，可以補充優質蛋白，提高機體抵抗疾病的能力，對病人出現的腹部疼痛的癥狀，也有可能起到緩解的作用。慢性胃炎是多種病因導致的胃黏膜慢性炎癥，飲食不佳或生活不規律、暴飲暴食、長期飲酒等，都可能誘發慢性胃炎。慢性胃炎有多種病因，應該及時就醫檢查明確病因，并進行針對性的治療。同時慢性胃炎，是需要長時間管理的疾病，因此要養成良好的生活習慣和飲食規律。在飲食方面應該注意多元化，及時補充營養物質，可以吃松軟易消化的食物，避免長期食用辛辣刺激的食物、避免飲酒。這些都不利于慢性胃炎的恢復，除飲食方面還需要注意保持良好的生活習慣，適當的參加運動，提高體質以及增強免疫力，需要保持充足的睡眠，和愉悅的心情。
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王蔚虹
主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-24 13537次
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蛋白質偏低有什么影響首先蛋白質量是腎病的典型癥狀，這大家都知道。長期蛋白流失不僅會導致腎小球濾過功能降低，腎功能進一步損害會引起低蛋白血癥。因此，身邊患者在蛋白質飲食上，必須堅持少量優質的原則。這樣既保證一樣的攝入，也避免攝入過多蛋白質而加重蛋白量。臟病一二期的患者腎功能受損輕微，沒必要過于限制蛋白攝入，正常體重每天每人攝入蛋白質一克每千克體重。每人每天攝入蛋白質如果是腎病三期患者就要控制在0.6到0.8克每千克體重。優質蛋白質的來源食物主要有蛋，奶，豆類物質為主，每天可來喝一牛奶為主每天250毫升袋裝的就可以了。肉不建議患者吃紅肉，可以多吃點白肉，魚肉，雞肉等。大豆蛋白也屬于優質蛋白一種，常吃的黃豆，青豆，黑豆及豆制品，豆腐，豆漿等都含有大豆蛋白。語音時長 1:30”
高振宇
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-20 17606次
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蛋白質偏低吃什么蛋白質偏低的話，建議大家可以適當的多吃一些高蛋白的食物，一種就是奶，還有一些肉類，禽類，蛋類，還有魚蝦等動物的蛋白。另外一種就是大豆（黃豆），就是各種豆類能夠補充一些蛋白質。補充蛋白質，能夠進一步的促進體內的血紅蛋白的一個合成。另外，也可以適當的吃一些牛肉，羊肉或者一些瘦肉等，都是可以的。同時還應該要注意，做到飲食全面化，而且還應該做到營養均衡，不挑食，不偏食，避免單一的飲食。同時，還應該要注意當蛋白質缺乏的時候，可能會有生長遲緩，皮膚色素沉著以及頭發脆少等現象。嚴重情況下，很有可能會影響身體正常發育，導致貧血，皮膚干燥以及肌肉萎縮等癥狀，建議大家應該要注意及時補充。語音時長 01:16”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-06-30 6210次
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蛋白質偏低是什么原因病情分析：蛋白質偏低的原因主要是攝入不足，或者是分解過多。攝入不足主要是平時的時候偏食不吃蛋白質，過多的食用碳水或者是脂肪類的食物。分解過多主要是由于長期饑餓或者是出現重大疾病尤其是一些惡性腫瘤的時候，會導致蛋白質消耗出現蛋白質偏低。意見建議：蛋白質偏低的人需要注意補充蛋白質，最好以優質蛋白補充為主，但是要在醫生的指導下進行補充，不能過度補充。
尹倩然
主治醫師徐州醫科大學附屬醫院
2023-06-09 1402次
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張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2019-04-01 3902次
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潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-05 0次
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趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2022-10-31 45次
