失眠確實會影響到精子的質量。睡眠不足引起的內分泌紊亂不但會導致多種疾病,也影響精子活力。若是工作上需要長期對著電腦,輻射對睪丸更是極大傷害,生精功能下降在所難免。
男性應注意不嗜酒、辣,不穿或少穿牛仔褲,不洗或少洗桑拿浴,避免高溫和輻射的工作環境等。男性不可以隨意用補品,補品是有適應證,必須在驗證體質并在醫生指導下才能使用補品。
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男性應注意不嗜酒、辣,不穿或少穿牛仔褲,不洗或少洗桑拿浴,避免高溫和輻射的工作環境等。男性不可以隨意用補品,補品是有適應證,必須在驗證體質并在醫生指導下才能使用補品。
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