腳踝關節通常是指踝關節。踝關節疼痛的主要原因有過度勞累、扭傷、缺鈣、滑膜炎、痛風等。
1、過度勞累:
如果做了劇烈運動或者重體力勞動,可能會因為過度勞累,從而出現酸痛、腫脹等癥狀,可以通過充分休息的方式緩解。
2、扭傷:
如果在進行運動或者活動的時候姿勢不當可能會導致局部扭傷,而扭傷會造成局部軟組織損傷,所以會造成疼痛??梢酝ㄟ^24小時內冰敷以及48小時后熱敷的方式緩解。
3、缺鈣:
鈣是人體不可缺少的一種營養物質,能夠維持神經和肌肉的正常興奮,而且還可以維持骨骼的代謝和生長發育,如果身體內缺鈣可能會影響骨密度甚至還有可能會引發骨質疏松,從而出現疼痛。
4、滑膜炎:
滑膜是關節囊的內存結構,如果形成滑膜炎受到炎癥會對關節部位造成刺激,從而出現疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。
5、痛風:
是因為高尿酸血癥導致關節出現的疼痛,如果尿酸結晶沉積在關節,則會對關節部位造成刺激,從而出現疼痛、紅腫等表現。
如果患者出現的疼痛情況比較嚴重,還需要及時就醫,以免延誤最佳治療時間。