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• 呼吸道感染如何預防

  大家因為經常都會出現呼吸道感染，也就是咱們的感冒。所以大家都非常關心，說那感冒我應該怎么來預防呢，怎么來避免呢。第一、如果在流感發作的季節，不要到人群特別多的地方去，盡量避免大家老聚集在一塊。第二、經常可以通一下風，讓你的空氣流通起來，不至于說病毒老停留在那兒，但是大家也會困惑說冬天我怎么來通風呢。冬天通風的話，你可以不在那個房間，然后把那個窗戶開一點。等到你回來的時候再把那個窗戶關上。同時，平時我們要吃一些高蛋白、有營養的東西，像魚、肉、蛋、奶什么的增強我們的體質。如果說從中藥的角度來說的話，平時比較體虛的人容易感冒的人，我們可以多吃一些黃芪、黨參還有百合這些東西來增強咱們的體質，都能起到預防感冒的作用。

  

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  李穎 副主任醫師中日友好醫院

  2020-06-16 3237次

• 脊柱骨折患者如何預防脊髓損傷

  如果我們發現了一個患者，可能有脊柱骨折，同時伴有脊髓損傷的話，我們就要注意，搬運病人時要禁止雙人搬運。比如說一個人抬身子，一個人抱腿，應該至少三個人平托病人，一個人比如托著頸背部，一個人托著腰臀部，一個人托著下肢。或者采用滾動法把患者搬上擔架，要注意對骨折部位的保護，要注意對頸椎骨折的病人，應該保持有專人，一人專門平托頭頸部，避免保持頭頸部的平直位。而且我們要注意，在搬運病人過程當中，不要用軟質擔架，要用硬質的擔架或者木板，有頸椎骨折的病人要用頸托保護，頸托兩邊要固定好，避免頸椎的來回擺動，造成頸髓的進一步損傷。

  

  01:18
  楊小勝 副主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2019-10-12 1675次

• 脊髓損傷后如何預防尿路感染
  脊髓損傷后泌尿系統感染的發生，主要是由于脊髓神經損傷后，膀胱的排尿功能喪失所引起的，預防脊髓損傷后尿路感染的主要措施有以下幾種：一、首先要保持會陰部的清潔，注意觀察患者的體溫變化，早期發現感染征象。二、如果是留置尿管的患者，要注意保持引流管通暢，妥善固定引流管，同時要觀察尿液的顏色、量和性狀等。三、膀胱沖洗，對于長期留置導尿管的患者，要使用生理鹽水對膀胱進行沖洗，每日兩次，定期更換尿管。四、飲水指導，保證每天有2500毫升的飲水量，在排尿通暢的基礎上多飲水，是防止泌尿系統感染和結石的有效措施。五、進行膀胱功能鍛煉，留置導尿管期間，會使膀胱的正常封閉狀態和排尿反射能力都受到很大的影響，因而引發排尿功能損害，所以有必要定時進行排尿鍛煉膀胱功能。
  語音時長 1:42”
  展瑞靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-29 2228次

• 在冬季如何預防呼吸系統疾病
  保持良好的個人衛生習慣是預防呼吸系統疾病的重要手段，首先是要經常洗手，而且要用流動的水來洗手。在感冒或者是流感盛行的時候，要盡量避免或者減少到市場，超市，醫院等公共場所人流密集的地方。人在淋雨，受涼，熬夜或者是過度疲勞的情況下，抵抗力是下降的，因此這個時候很容易感冒，因此要盡量避免這些情況的發生。氣候突變的時候要注意增加或者是減少衣物，要注意保暖。老幼體弱或者是免疫力低下，或者是有慢性呼吸系統疾病的患者，尤其要注意。
  語音時長 01:13”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-06-27 2392次

• 如何預防呼吸系統疾病
  常見的呼吸道疾病，上呼吸道感染，支氣管哮喘，扁桃體發炎，咽炎，平時預防非常重要。首先要提高機體的免疫力，增強抗病能力，加強體育運動，根據季節的變化，隨時增減衣物。對于身體比較弱的人群，出門注意防護措施，戴口罩，以防被傳染上病毒而誘發細菌感染。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-06 2901次

• 在冬季如何預防呼吸系統疾病
  冬季氣候寒冷，人體容易患呼吸道疾病。平時在飲食上應當注意多吃新鮮的水果蔬菜，加強維生素和高蛋白食物的攝取。加強運動，堅持鍛煉，有助于提高免疫力。室內，房間內要注意空氣流通，長時間使用空調以后要注意通風換氣。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2019-01-03 2203次

• 脊髓損傷后如何預防尿路感染
  脊髓損傷后泌尿系統感染的發生，主要是由于脊髓神經損傷后，膀胱的排尿功能喪失所引起的，預防脊髓損傷后尿路感染的主要措施有以下幾種：一、首先要保持會陰部的清潔，注意觀察患者的體溫變化，早期發現感染征象。二、如果是留置尿管的患者，要注意保持引流管通暢，妥善固定引流管，同時要觀察尿液的顏色、量和性狀等。三、
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-18 207次

• 在冬季如何預防呼吸系統疾病
  保持良好的個人衛生習慣是預防呼吸系統疾病的重要手段，首先是要經常洗手，而且要用流動的水來洗手。在感冒或者是流感盛行的時候，要盡量避免或者減少到市場，超市，醫院等公共場所人流密集的地方。人在淋雨，受涼，熬夜或者是過度疲勞的情況下，抵抗力是下降的，因此這個時候很容易感冒，因此要盡量避免這些情況的發生。氣
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-20 171次