母乳喂養的姿勢一般有搖籃式、環抱式、交叉式和側臥式等。
1、搖籃式:搖籃式是一種最傳統的姿勢,用一只手的手臂在內側支撐孩子的頭部,另一只手放在乳房乳暈上面,在寶寶的身下墊一個墊子,哺乳起來更加的輕松。
2、環抱式:環抱式也叫做橄欖球式,這個哺乳姿勢特別適合剖腹產的媽媽,可以避免寶寶壓迫媽媽的腹部手術切口。就像在腋下夾一個橄欖球那樣,用手臂夾著寶寶的雙腿在腋下。寶寶的上身呈半臥位的姿勢正對媽媽的胸前,用枕頭適當的墊高寶寶,手掌托住寶寶的頭,另一手指張開呈八字型貼在乳頭或者乳暈上面。
3、交叉式:相比于搖籃式的姿勢把寶寶的身體稍微傾斜一點,進而寶寶吃奶的時候嘴的角度會有所變化,更容易吃奶。
4、側臥式:側臥式比較適合夜間哺乳,身體側臥,用枕頭墊在頭下面,嬰兒側身和媽媽正面相對,腹部相貼。為了保證寶寶和媽媽緊密相貼,最好是用一個小枕頭在寶寶的背后墊起來。