掛神經內科。藥物依賴、糖尿病、高血壓都可能引起頑固性失眠,出現乏力、頭暈、食欲減退、多夢早醒等癥狀時及時就醫,要接受體格檢查、心電圖、腦電圖檢查。
建議睡前不要喝酒、咖啡、濃茶等興奮神經的飲料,睡前不要吃太多東西。更換厚重的窗簾和助眠噴霧,營造良好的睡眠環境。
掛神經內科。藥物依賴、糖尿病、高血壓都可能引起頑固性失眠,出現乏力、頭暈、食欲減退、多夢早醒等癥狀時及時就醫,要接受體格檢查、心電圖、腦電圖檢查。
建議睡前不要喝酒、咖啡、濃茶等興奮神經的飲料,睡前不要吃太多東西。更換厚重的窗簾和助眠噴霧,營造良好的睡眠環境。
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