老年人骨質疏松可以選擇服用葡萄糖酸鈣來進行補充，如常見的迪巧，鈣爾奇等。這種鈣片是很適合老年人的，具體服用方法需要在醫生指導下進行。如果因為骨質疏松導致出現骨折是需要做手術治療的。
建議在飲食上可以多吃些含鈣比較豐富的食物，如魚、蝦、牛奶、乳制品等；同時要多曬下太陽，曬太陽才可以促進鈣吸收。
老年人骨質疏松吃啥鈣片好
陳堅主任醫師
北京大學人民醫院骨科
2025-01-24855次
以上內容僅供參考
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中老年人骨質疏松吃什么鈣片好其實不管是中老年人還是其他的人群，我們市場上常用的還是碳酸鈣，因為碳酸鈣鈣元素含量還是可以的，達到了40%。那么我們買得到的有氯化鈣、乳酸鈣，還有葡萄糖酸鈣，那鈣元素的含量分別只有27%、13%和9%，鈣元素的含量其實還不如碳酸鈣。所以中老年人，或者是其他的骨質疏松的患友是可以吃碳酸鈣的。但是僅僅吃碳酸鈣是不夠的，因為我們吃進去的鈣并不見得能夠全部被胃腸道所攝入，所以應該結合著維生素D3及其活化的衍生物。那么活化的衍生物很熟悉的就是阿爾法骨化醇，或者骨化三醇，這都是可以的。如果僅靠飲食來說，還是比較難。因為中國傳統的膳食結構和西方歐美的并不太一樣，所以我們需要鈣元素的一個替代和補充。但是，鈣元素確實有的時候會加劇便秘，我們要適當調整用量。
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王芳
主任醫師北京醫院
2019-01-08 77828次
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老年人骨質疏松如何補鈣老年人骨質疏松發病率是很高的，隨著年齡的增加，骨密度會逐漸的降低，到了一定的年齡，我們就應該積極的去補鈣。補鈣分為食補，就是在飲食方面多吃一些含鈣質比較高的飲食；再有就是補充鈣劑，有的老年人說我一直就吃著鈣，鈣片、營養品。但不是你吃了鈣就能增加骨密度，就能補上去。因為隨著年齡的增加，機體的吸收能力，轉換能力降低了。我們現在的飲食比二十年前要強得多，補品也比那時候多得多。但是你吃得好了，為什么骨密度降低了。因為我們的機能在退變，所以我們還要加一些增強鈣轉移的藥物，增強鈣的吸收，再運用減少骨鈣流失的藥物，減少骨鈣的流失。所以補鈣分為食補、藥補。藥補西藥分為直接補鈣，還有減少鈣流失，增強鈣吸收的三種藥物。同時可以用一些中成藥，比如骨疏康、金天格這類調節鈣吸收，調節身體機能，干預骨鈣的吸收轉換。
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張毅
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2019-01-23 14240次
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老年人骨質疏松吃啥鈣片好骨質疏松是屬于內分泌科很常見的一類疾病，是一個很典型的代謝性疾病，好發于絕經后的女性以及老年人。老年人的話如果存在骨質疏松，它就涉及到很多方面，比如說平時的飲食，生活的護理，藥物的治療等等。比如說老年人如果得了骨質疏松，吃什么鈣片比較好，這種鈣片一般認為是屬于藥物治療，推薦的是使用維生素D鈣片。因為這種鈣片同時存在鈣以及維生素D兩種成分，因為維生素D同鈣它是密切結合，鈣離子在體內如果要發揮它的活性，必須要通過維生素D進行代謝才行。所以說如果光補鈣往往是不夠，必須要配合維生素D才能達到一個比較理想的補鈣的過程，這就是老年人骨質疏松需要選擇的鈣片，維生素D鈣片是較好的選擇。當然如果病情比較嚴重可能還需要配合其他的治療方法。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:18”
王冬
副主任醫師貴州省腫瘤醫院
2019-10-17 3812次
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老年人吃啥鈣片治療骨質疏松老年骨質疏松患者在藥物治療的時候，可以有很多種補鈣藥物的選擇，其中有比較常見的有維生素d鈣咀嚼片、碳酸鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣以及一些螯合鈣片等等。從老年人的生理特點來看，往往胃腸功能相對比較差，胃酸分泌相對比較少，可能存在對如碳酸鈣這類藥物的吸收利用度，會比一般人要下降，這個時候可以優先考慮維生素D鈣片這類藥物，既含有日常所需的鈣的成分又含有促進骨質疏松治療的維生素D的成分。所以，老年人的補鈣治療可以優先選用維生素d鈣咀嚼片這一類的補鈣藥物。語音時長 01:22”
李郭喬
主治醫師廣西醫科大學第二附屬醫院
2019-10-01 1752次
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老年人骨質疏松吃啥鈣片好病情分析：老年人骨質疏松是非常常見的。不過老年人出現骨質疏松會出現疼痛，駝背，脆性骨折等情況的。鈣片只要選擇正規廠家生產的就是可以的，補鈣的同時還應該補充維生素d，以利于鈣的吸收。意見建議：平時還要注意進行適當的運動，多到戶外去參加運動，進行陽光照射，也是有助于鈣的吸收的。
左淑麗
副主任醫師朝陽市中心醫院
2019-10-10 1803次
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老年人骨質疏松吃什么鈣片病情分析：老年人由于激素水平的變化，很容易出現骨質疏松。老年人出現骨質疏松可以進行補鈣，可以口服鈣片，如碳酸鈣D3片、碳酸鈣咀嚼片、維D鈣咀嚼片等，另外要注意飲食，適當的加強營養，多吃含鈣比較高的食物，如豆腐、雞蛋等。意見建議：建議患者身體出現不適癥狀以后及時的去醫院就診，通過檢查明確病情后積極配合醫生進行治療，不要耽誤病情。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-29 2702次
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老年人骨質疏松吃什么鈣片老年人骨質疏松可以遵醫囑口服碳酸鈣或磷酸鈣，補鈣的同時要補充維生素D，維生素D能促進鈣的吸收。應該根據自己的情況來選擇。如果出現了疼痛，可以在專業醫生的指導下口服消炎鎮痛、活血化瘀的藥物，也可以住院理療。平時要多休息，避免長時間的久坐、久站
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-12 0次
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中老年人骨質疏松吃什么鈣片好一般來說可以選擇有機鈣（乳酸鈣、檸檬酸鈣）或者無機鈣（碳酸鈣），各有優缺點。無機鈣含鈣量高，但是吸收的時候需要胃酸參與，對于腸胃比較好的患者可以使用。有機鈣的吸收不需要胃酸參與，對于那些胃酸缺乏的患者，就可以選擇有機鈣。對于骨質疏松患者，除
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-12 0次
