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低血壓飲食：

女性低血壓一般是由貧血、營養不良引起。此外患有一些疾病也可以繼發引起低血壓，建議患者對癥治療，才能很快的改善低血壓。

營養不良患者要加強營養，葷素搭配，增加水的攝入補充血容量；貧血患者可增加造血原料的攝入，多吃瘦肉，動物肝臟等，口服鐵劑、維生素B12、葉酸、維生素C等藥物，可較快的治療貧血，從而升高血壓；有些患者血壓低是由一些惡性疾病引起的，如腫瘤等，建議積極治療原發病的基礎上治療貧血，能較快改善低血壓；若患者血壓太低，出現明顯癥狀，則需要應用多巴胺等升壓藥物盡快升高血壓，以免發生不良后果；平時要多參加一些體育運動，平時要多吃高鹽食物，多吃一些高蛋白、高纖維食物，如雞蛋，牛奶，綠色蔬菜等。

低血壓分類：

低血壓分為生理性低血壓和病理性低血壓，生理性低血壓無其它特殊癥狀，也不會影響壽命，相對來說病理性低血壓就伴有一些癥狀和并發癥。病理性低血壓又分為原發性低血壓、繼發性低血壓和直立性低血壓。而直立性低血壓又包括特發性直立性低血壓、繼發性低血壓和仰臥位低血壓綜合征。

低血壓注意：

生活要有規律，適當加強鍛煉，防止過度疲勞；提高身體素質，保持良好的精神狀態，改善血管、神經的調節功能，加速血液循環，減少直立性低血壓的發作，老年人鍛煉應根據環境條件和自己的身體情況選擇運動項目，如散步、太極拳、健身操等。

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