寶寶肚子脹氣消化不良可以通過調整飲食結構、熱敷、按摩、運動、服藥等方式改善。
1、調整飲食結構:
盡量吃一些清淡易消化的食物,比如軟面條、小米粥、雞蛋羹等,可以減輕消化負擔,改善不適癥狀。
2、熱敷:
也可以使用熱水袋熱敷腹部的方式加強腹部保暖,可以緩解因受涼造成的脹氣、消化不良等腸胃不適。
3、按摩:
通過順時針按摩腹部的方式可以促進胃腸道蠕動,提高消化功能,緩解消化不良癥狀。
4、運動:
也可以帶寶寶適當的參加戶外活動,有利于促進腸蠕動,幫助食物的消化。
5、服藥:
癥狀明顯者,也可以通過醫生指導服用健兒消食口服液、醒脾養兒顆粒、復方胃蛋白酶顆粒等藥物,可以緩解腹脹、腹痛、嘔吐等消化不良引起的不適癥狀。
平時在日常生活當中要注意合理飲食,吃飯時要細嚼慢咽,避免暴飲暴食。