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高血壓不能吃的食物一般有含鹽量高的食物、含糖量高的食物、高脂肪類食物等,比如咸菜、糖果、油條等。高血壓的患者在飲食上要注意清淡飲食,對疾病恢復有幫助。高血壓通常與不良的飲食習慣有關,也有可能是遺傳因素引起。

1、含鹽量高的食物:

高血壓的患者在患病期間要做到低鹽飲食,不可以吃咸菜、咸鴨蛋、腌肉等含鹽量較高的食物。因為此類食物會導致血壓升高,而且還會引起水鈉潴留,不利于患者健康。

2、含糖量高的食物:

高血壓人群也不可以吃含糖量較高的食物,比如糖果、蛋糕、糕點等。因為這些食物中的糖分比較多,如果進食過多會導致血管收縮,引起血壓升高,還有可能會引起脂肪堆積。

3、高脂肪類食物:

另外高血壓人群也不可以吃高脂肪類食物,比如油條、肥肉、炸雞等。這些食物屬于高脂肪、高熱量的食物,進食過多會導致血壓升高,而且還會加重肥胖癥狀,不利于疾病恢復。

高血壓患者不能吃以上食物以外,也不可以吃高膽固醇類食物,比如雞肝、鴨肝、鴨血等,不利于疾病恢復。

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