手腳總是冰涼可能與腎陽(yáng)虛弱、濕寒，氣血失調(diào)、血虛等多種因素有關(guān)，手腳總是冰涼可以采用中藥治療，也可以用西醫(yī)治療。寒邪入侵外表，寒為陰邪，其性凝滯，主收引，陽(yáng)氣被遏制，也會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼的。
在平常的時(shí)候一定要多增加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。營(yíng)養(yǎng)均衡，不偏食，不吃辛辣刺激性食物。每晚睡覺(jué)前可以用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)。
手腳冰涼是怎么回事
馬小麗主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院中醫(yī)科
2024-11-22609次
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女性手腳冰涼怕冷是怎么回事女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)手腳涼怕冷，與女生愛(ài)美穿的薄有很大關(guān)系，其次在中醫(yī)上認(rèn)為女性手腳涼怕冷多是由于脾陽(yáng)虛中陽(yáng)不足導(dǎo)致的，同時(shí)，脾陽(yáng)損傷不能充養(yǎng)腎陽(yáng)，導(dǎo)致脾腎兩虛，出現(xiàn)五更泄瀉、面色晄白等癥狀，另外，瘀血阻滯，氣血運(yùn)行不暢，也容易出現(xiàn)手腳涼怕冷。所以女生在愛(ài)美的同時(shí)需要穿暖和的衣服，不要著涼，少吃生冷的食物，而且，如果脾腎陽(yáng)虛、瘀血阻滯導(dǎo)致的女性手腳涼怕冷不能及時(shí)治療，還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、不孕等癥狀。臨床上常用調(diào)經(jīng)促孕丸進(jìn)行治療，它的組成中既有鹿茸、淫羊藿、山藥等補(bǔ)腎壯陽(yáng)、健脾益氣，又有丹參、赤芍、雞血藤活血調(diào)經(jīng)，這樣既補(bǔ)益，又活血，可以從臟腑、氣血全面綜合調(diào)理，治療手腳冰涼怕冷。同時(shí)，冬病夏治，夏天到了，女生要少喝冰鎮(zhèn)的冷飲、少吃冰鎮(zhèn)西瓜，不要直吹空調(diào)，避免春冬季節(jié)出現(xiàn)手腳冰涼怕冷，如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:38
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 5445次
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小孩發(fā)高燒手腳冰涼是怎么回事小孩發(fā)高燒出現(xiàn)手腳冰涼，主要是由于末梢的血液循環(huán)不良造成的，因?yàn)槿梭w在發(fā)燒的時(shí)候會(huì)去保護(hù)重要的臟器，包括心臟、肺臟等，所以這時(shí)體內(nèi)的熱量都集聚在軀干以及頭部等部位，因此就會(huì)導(dǎo)致手腳等末梢部位的血液循環(huán)不良，從而就導(dǎo)致手腳冰涼的狀況。建議可以用熱水泡手和腳，也可以用被子保暖，也可以采用熱水袋或者是暖寶寶，一般在溫度下來(lái)了之后，末梢的血液循環(huán)就會(huì)得到改善，手腳就會(huì)慢慢的變暖。小孩發(fā)燒的時(shí)候應(yīng)該讓小孩多休息，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，要注意多喝水，發(fā)燒會(huì)造成體液大量的流失，以防身體脫水。小孩有發(fā)燒的癥狀，體溫如果小于38度5，可以采用物理降溫的方法，如果體溫大于38度5，就要給小孩吃退燒藥來(lái)降體溫。
01:46
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-24 15623次
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手腳冰涼是怎么回事手腳冰涼從西醫(yī)角度上分析，一是手腳末端血管由于血管的病變導(dǎo)致血液回流受阻，而導(dǎo)致的手腳氣血不足而出現(xiàn)手腳冰涼。二是因?yàn)樯窠?jīng)損傷不能夠營(yíng)養(yǎng)手腳肌肉、皮膚等而導(dǎo)致手腳冰涼。從中醫(yī)的角度上分析，手腳經(jīng)脈瘀阻導(dǎo)致陽(yáng)氣不能夠到達(dá)手腳末端，出現(xiàn)手腳冰涼的情況?；蛘呤鞘帜_部位陽(yáng)氣虛，陽(yáng)氣虛則寒，故會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀。臨床上對(duì)于手腳冰涼的診治，先采用西醫(yī)的檢查手段，再用中醫(yī)的治療方法。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
孟慶廣
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-08-25 3610次
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手腳冰涼是怎么回事？手腳冰涼是指手腳冰冷的一種病癥，主要是心血管系統(tǒng)障礙和體寒造成，天氣一冷就感覺(jué)全身發(fā)冷，手腳尤其是冰涼的受不了，這種情況就是中醫(yī)所說(shuō)的陽(yáng)虛，也就是一般俗稱的冷底或者寒底。手腳冰涼和心臟血管有很大的關(guān)系，因?yàn)檠菏怯尚呐K發(fā)出，攜帶氧氣到全身各部位，糖經(jīng)過(guò)氧化后才能產(chǎn)生熱能，手腳才會(huì)溫暖。一旦心血管系統(tǒng)功能出現(xiàn)障礙，就會(huì)影響血液運(yùn)行，造成手腳冰涼?？梢酝ㄟ^(guò)藥物、飲食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié)。從中醫(yī)的觀點(diǎn)來(lái)說(shuō)，手腳容易冰冷、麻木，多是屬于氣虛的毛病，因?yàn)闅馓?，特別是陽(yáng)氣虛，還有血虛，造成血液運(yùn)行不暢，血液量不足，所以治療要補(bǔ)氣補(bǔ)血。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
曾海
主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院
2022-06-28 55527次
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手腳冰涼是怎么回事病情分析：神經(jīng)末梢循環(huán)不良，心血管疾病，腎功能受損，胸腺機(jī)能減弱，凍傷、身心壓力、藥物副作用等使血液循環(huán)不暢，可以導(dǎo)致手腳冰涼。意見(jiàn)建議：患者要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，爭(zhēng)取早日康復(fù)。平時(shí)要注意保暖，及時(shí)增減衣服，每晚睡覺(jué)前可以用熱水泡腳。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2020-01-19 1703次
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手腳冰涼是怎么回事？病情分析：手腳冰涼可能是由循環(huán)不良、寒冷環(huán)境、神經(jīng)性因素、內(nèi)分泌失調(diào)、高血壓或糖尿病等原因所導(dǎo)致的。如果手腳冰涼嚴(yán)重影響日常生活或伴隨其他不適癥狀，建議盡快就醫(yī)。意見(jiàn)建議：1、循環(huán)不良：循環(huán)系統(tǒng)問(wèn)題是導(dǎo)致手腳冰涼的常見(jiàn)原因之一。可以通過(guò)改善血液循環(huán)來(lái)改善這個(gè)問(wèn)題。建議多進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，幫助促進(jìn)血液循環(huán)。此外，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著不動(dòng)，定期做一些手腳的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，有助于改善血液循環(huán)。 2、寒冷環(huán)境：長(zhǎng)時(shí)間暴露在寒冷環(huán)境中會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼。在寒冷天氣下，可以穿上保暖的衣物和襪子，并使用暖手寶、暖腳寶等加熱物品，以提供溫暖和保護(hù)。 3、神經(jīng)性因素：有些人可能由于神經(jīng)問(wèn)題導(dǎo)致手腳冰涼。在這種情況下，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行神經(jīng)系統(tǒng)方面的評(píng)估，以確定原因，并接受相應(yīng)的治療。
梁偉楠
主治醫(yī)師哈爾濱市第五醫(yī)院
2023-11-07 1601次
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手腳冰涼是怎么回事？手腳冰涼，一般考慮是由于末梢循環(huán)差所導(dǎo)致的。從中醫(yī)角度來(lái)講，認(rèn)為是由于陽(yáng)氣虛引起的。中醫(yī)認(rèn)為陽(yáng)氣有溫煦的作用，所以當(dāng)陽(yáng)氣不足，陰寒內(nèi)盛，肢體失于溫煦，就會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀。建議平時(shí)注意保暖，避免著涼，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)注意飲食清淡，
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-09-20 0次
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發(fā)燒手腳冰涼是怎么回事發(fā)燒是免疫能力對(duì)抗體內(nèi)病毒。手腳冰冷屬于發(fā)熱前的寒戰(zhàn)狀況。體溫過(guò)高需要立即退燒。可以用冰敷進(jìn)行物理降溫，如果沒(méi)有效果就吃退燒藥，吃退燒藥可以有效緩解癥狀。多喝溫水，增加蛋白質(zhì)和脂肪的攝入，增加衣物。提高免疫力。
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-07-27 778次
