一旦發生胎兒窘迫癥狀,孕婦要臥床休息,減少運動。
一般選擇左側臥位,這是因為懷孕后子宮隨胎兒長大而向右傾斜,這樣會壓迫右側的下腔靜脈,采取左側位可以減輕對右側血管的壓迫;而在快臨產時的胎兒窘迫癥狀,應采取左、右側位交替進行,避免一種體位對臍帶壓迫時間過長加重窘迫癥狀;而當出現胎膜早破、臍帶脫垂時,一般要抬高臀部,采取頭高腳低位;而如果孕婦有體位性低血壓時,可以采取半臥位,即上半身抬高60度。
胎兒窘迫對胎兒影響很大,孕婦平時要注意充分休息,同時要多吃營養價值高和熱量高的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉等,適當吃一點巧克力,適當吃一些水果。