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• 孕婦可以吃芒果嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏熱或者偏涼的水果，都只應該是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果，如果是有糖尿病的孕婦，或者有家族史的孕婦，都盡量避免，少吃。在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡、豐富，這樣才能夠有利寶寶的生長。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 33961次

• 經(jīng)期可以吃芒果嗎

  經(jīng)期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多。中醫(yī)認為芒果性涼，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效，經(jīng)期女性，建議避開生冷、寒涼、辛辣等刺激性的食物。但是少量吃是沒有問題的。無論從西醫(yī)還是從傳統(tǒng)醫(yī)學的角度來看，目前都沒有足夠的證據(jù)表明芒果會影響女性的正常月經(jīng)。而且芒果含有豐富的維生素A、B、C以及蛋白質、胡蘿卜素等，所以經(jīng)期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多，注意飲食有節(jié)。經(jīng)期還應飲食宜清淡，不要多吃油膩、油炸食品，還要適當多吃含鐵豐富的食物，以及時補充被經(jīng)血帶走的鐵質。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 3335次

• 芒果干能多吃嗎
  芒果干含有非常豐富的營養(yǎng)物質，里面有蛋白質，還有維生素以及多種礦物質元素。但是應該要注意芒果干，而不應該要多吃，因為芒果干是經(jīng)過加工制成的，那么它的熱量要比新鮮的芒果本身熱量要高很多。吃了太多，容易造成熱量攝入過多，另外還可能會導致營養(yǎng)不良。芒果本身的含糖量就非常高，那么芒果干兒當中也可能會加入一些糖分。這樣的話很有可能會使攝入的糖過多，尤其是對于成年人來說，很有可能會使身體血糖升高。那么像糖尿病患者更應該要注意了，是不可以吃芒果干的，更不要說多吃了，不然的話會身體血糖驟然升高。這樣的話，對于生命健康是非常不利的。同時還應該要注意吃什么東西應該要不要一次性吃得太多，適量而止。
  語音時長 01:22”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-05-29 7184次

• 胃炎能吃芒果干嗎
  患有胃炎的患者可以適量的吃芒果干。芒果味甘酸，性微寒，具有益胃止嘔，解渴利尿的功效，主要是用于治療食欲不振、口渴、咽干、消化不良、眩暈、嘔吐、咽痛音啞、咳嗽痰多等病癥。患有胃炎的患者可以適量的吃芒果干，但是不建議吃太多。因為芒果干是比較甜，如果吃太多有可能會引起消化不良。對于患有胃炎的患者來說平時的飲食調養(yǎng)是至關重要的，飲食方面主要是以清淡為主，平時可以多吃一些容易消化吸收而且富含營養(yǎng)的小米粥、鮮藕粥、山藥粥等。不要抽煙喝酒，不要喝濃茶和咖啡。
  語音時長 01:09”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-15 8329次

• 吃芒果干會發(fā)胖嗎？
  病情分析：芒果干比較甜，含糖量很高，所以熱量也就比較高，吃了之后很容易引起發(fā)胖。如果進食了一定量的芒果干，就需要減少其他食物的量，維持攝入的總熱量不變。所以不建議減肥者吃芒果干。意見建議：通過飲食控制減肥的過程中，要嚴格控制熱量的攝入。平時可以吃低熱量的蔬菜，脫脂牛奶、酸奶等。建議在飲食控制的同時，還要保持一定的運動量，增加熱量的消耗。
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-10 8508次

• 吃芒果干有什么好處
  芒果是一種熱帶水果，含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養(yǎng)成分。但是，水果干是經(jīng)過處理曬干以后的成品，里面的營養(yǎng)價值就損失了一大半，加上一些甜蜜素，糖和一些添加劑，經(jīng)常吃應該對人體反而有害的。偶爾吃一點，應該關系也不大。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2018-11-30 4204次

• 芒果干熱量高嗎?
  芒果干的熱量比較高，如果正處于減肥期間不可以吃芒果干。芒果干是由新鮮的芒果制作而成，芒果的熱量一般比較高，每100克芒果干的熱量大概在400卡左右，如果患者正處于減肥期間，一般不可以吃芒果干，以免對減肥的效果造成影響，還容易導致體重的持續(xù)性增長，平時也不可以吃高脂肪的食物，比如動物內臟以及肥肉等。在
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-04 1655次

• 芒果干熱量高嗎?
  芒果干作為一種受歡迎的零食，其熱量含量相對較高。這主要歸因于芒果本身的糖分以及加工過程中的水分去除，使得糖分和熱量更為集中。此外，部分芒果干還可能添加了額外糖分，進一步提升了其熱量。首先，芒果本身富含天然果糖，這是其甜美口感的主要來源。在制
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-10-18 0次