總感覺身體不舒服又說不出哪里不舒服可能與腦供血不足、抑郁癥等有關,可以通過口服藥物的方式治療,可定期到醫院體檢,及早發現問題后盡早處理。
1、腦供血不足:腦供血不足可能與大腦供血血管受壓有關,患者會出現總感覺身體不舒服又說不出哪里不舒服的情況,部分患者會出現手腳麻木、昏厥等癥狀,可以在醫生的指導下服用抗血小板的藥物,例如阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等。
2、抑郁癥:抑郁癥的發病機制尚不清楚,可能與遺傳、神經生化因素和心理社會因素有關,患者會出現總感覺身體不舒服又說不出哪里不舒服的情況,可以在醫生的指導下服用鹽酸氟西汀分散片、鹽酸帕羅西汀片等。
平時要多注意休息,保證充足的睡眠,保持一個健康的心態,可以做一些戶外運動,例如跑步、踢足球,可以提高身體抵抗力,飲食上不可以吃辛辣刺激性的食物,例如辣椒、生姜等。