總膽固醇偏高的原因通常有不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖、遺傳因素、糖尿病等，如出現(xiàn)身體不適，建議及時就醫(yī)。
1、不良飲食習慣：
長期攝入過多的高膽固醇、高脂肪食物，會使身體代謝能力加重，導致血液中膽固醇水平升高，減少高膽固醇、高脂肪食物的攝入即可。
2、缺乏運動：
身體活動量少，會導致能量消耗不足，使脂肪在體內(nèi)堆積，影響膽固醇的代謝和轉(zhuǎn)運，導致總膽固醇升高。患者可以選擇適合自己的運動方式，如慢跑、散步、游泳等。
3、肥胖：
體內(nèi)脂肪過多，會干擾正常的脂肪代謝，使肝臟合成膽固醇增加，影響膽固醇的清除，從而使總膽固醇偏高，可以通過科學減肥法來減輕體重。
4、遺傳因素：
部分基因缺陷會導致膽固醇代謝相關酶的活性異常，使膽固醇的合成、吸收、排泄出現(xiàn)障礙，從而引起總膽固醇偏高，可以在醫(yī)生的操作下服用普伐他汀鈉片、阿托伐他汀鈣片、匹伐他汀鈣片等藥物治療。
5、糖尿病：
患者會影響機體的代謝功能異常，導致膽固醇代謝紊亂，引起總膽固醇升高。需遵醫(yī)囑服用格列本脲片、鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖膠囊等藥物治療。
在日常生活中要戒煙限酒，保持良好的生活習慣。
