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血脂高和血稠是一回事嗎?

血脂高和血稠不是一回事。

1、血脂高:

血脂高是因為脂代謝異常而產(chǎn)生的高血脂癥狀,血漿中的甘油三酯和膽固醇升高,高血脂會影響血液粘稠度,引起心絞痛、心肌梗死等心血管疾病,常見的癥狀是頭暈、胸悶、氣短、乏力等癥狀,脂肪攝入過多引起血脂異常,高血脂一般不會有明顯的不適癥狀,一般都是在常規(guī)體檢時發(fā)現(xiàn),也會有部分患者出現(xiàn)血管疾病而得以確診,患者在飲食上要做到低熱量、低鹽、低脂,盡量少吃膽固醇高的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,少飲酒,戒煙等。

2、血稠:

血稠一般是由血管內(nèi)血液粘稠度增高,血液里面的脂肪高而引起的,如果患者喜歡吃油炸食品,高脂食物以及不愛運動,久坐、抽煙、喝酒等不良的生活習慣都會引起脂肪代謝異常,一般就會出現(xiàn)血脂稠的現(xiàn)象,血脂稠調(diào)理飲食非常重要,患者平時要少油、少鹽,可以多吃一些新鮮的蔬菜、新鮮的水果,在生活中少吃油炸食品,多吃一些清淡的食物,達到葷素搭配均衡,同時要適當?shù)倪\動,減輕體重。

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