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冠心病患者飲食要注意哪些

冠心病患者的飲食首先要控制膳食總熱量,低鹽低脂低膽固醇飲食,限制含糖食物的攝入,多吃富含維生素C和維生素E的食物,可以抗氧化,比如胡蘿卜,西紅柿,草莓,櫻桃,獼猴桃等,盡量以植物油為食用油。

同時還需要避免情緒激動和情緒緊張,避免進行劇烈的運動。調整好個人的生活作息,保持充足的睡眠,不要熬夜,適當的進行有氧體育鍛煉。

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