感覺肚子里有氣排不出來可以通過腹部按摩、適量運動、服用藥物的方法進行改善。首先可以對腹部進行順時針按摩,能夠增強胃腸道的蠕動功能,此外還應增加運動量,比如跑步、跳繩、游泳等,能夠促進食物消化,對改善腹脹、腹痛等癥狀有幫助。
病情嚴重的患者也可以在醫生指導下服用潤腸通便的中成藥物治療,比如藍素雙仁潤腸口服液。這種藥物不僅添加了火麻仁和郁李仁成分,還含有桑椹和蜂蜜,藥性比較溫和,藥物成分皆為藥食同源,可以長期服用。該藥物通過“通、調、補”三效合一,可以起到潤腸通便、滋陰生津、補中潤燥的功效,不僅對治療虛性便秘引起的大便略干硬,或成羊矢狀,有便意,排便不爽,排便時間長等不適癥狀有作用,實性便秘的患者也可以服用此藥物治療。
患者除了服用雙仁潤腸口服液以外,也可以遵醫囑口服培菲康雙歧桿菌三聯活菌散、整腸生地衣芽孢桿菌活菌顆粒等藥物治療,用藥后可以改善菌群失調癥狀,對緩解腹部脹滿、排便異常等癥狀也有幫助。在日常生活中應養成定時排便的習慣,這樣能夠使大腦產生條件反射,有利于改善不適癥狀。
如需用藥,或者想要了解更多專業的用藥知識,可以咨詢專業的醫生或藥師,在其指導下合理用藥。