第一,首先考慮是飲食因素,使用過量的咖啡會使的血管擴張,而刺激神經引發神經性的頭疼,從而可以引發頭疼、眼疼的情況。而當吃下過涼的冰淇淋時,也會出現眼睛漲疼、頭疼。飲酒過多后酒精中的乙醇作用于血管,同樣的會造成眼睛漲疼、頭疼,這些都是飲食不當而引發的。
第二,是生活不規律,眼睛疼、頭疼有可能是源于頭部肌肉緊張收縮,頭部成緊束或者壓迫樣、有沉重感,常為跳扯疼。吸煙、飲酒過度時會加劇,這都是因為生活不規律,煙酒無度,睡眠不足引起。更年期的時候由于內分泌的改變,人的生理功能受到影響,常有性格的改變。除了眼睛漲疼頭疼外,還可以表現為急躁易怒、乏力懶言、頭腦緊張、性欲淡,經量少。
第三,另外是睡眠因素,睡眠嚴重不足,也可以引發眼睛漲疼、頭疼,除此之外緊張的工作,也可引發相似的癥狀。