心悸應該注意以下幾點：平時要注意定期鍛煉，適量的運動，可以提高抵抗力的同時還會增加心臟的承受能力；良好的生活習慣，減少熬夜的習慣，戒煙戒酒，煙酒本身對于心臟就不利。如果出現心悸就更應該戒掉，注意環境的影響，要盡量待在一個舒適干凈的環境，在吵鬧的環境會增加心悸的概率，當出現心悸的時候要采取深呼吸，調節自己的情緒，減少壓力。
心悸怎么辦？
冉旭主任醫師
中山市中醫院心血管內科
2019-09-169340次
概述：
心悸的誘因：
現代人的生活壓力大，經常熬夜，抽煙喝酒，這些不良的生活習慣，增加了心臟的負擔，造成了心悸；
病理性心悸：是由各種各樣的心臟病引起的一種表現，常常合并其他的不舒服。要做系列的醫學檢查，確診并正規治療疾病。藥物過量或毒性較劇，損害心氣，甚則損傷心質，引起心悸。
心悸的癥狀：
心悸出現的時候，臉色會發白，還會出汗，無力，胸悶，飯后心悸。
飯后心悸是氣血兩虛的癥狀之一。氣血兩虛證指既有氣虛之象又有血虛之癥證候，多由久病不愈耗傷氣血或先有血虛無化氣所致。勞累后心悸，勞累后心悸指患者進行體力勞動，體力消耗后自覺心中悸動,甚至不能自主的一類癥狀。
發生時患者自覺心跳快而強，并伴有心前區不適感。心悸伴心率異常，心悸是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。
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心慌、心悸怎么辦心悸指人們對于心臟跳動的一種不適感，俗稱“心慌”，“心慌”有幾種不同的表現：一個是功能性心慌，是由外在的條件或者其他疾病導致。比如跑完步以后心臟咚咚跳個不停。第二種表現是心臟出現了問題，常見的引起“心慌”的心臟疾病包括了早搏、房顫，這些人心跳過快的時候，自己感覺就像偷了東西一樣，忽然咚咚地跳，跳著跳著還要停，那么這就是出現了心律失常。我們可以采用以下方法緩解心慌心悸：第一、如果在工作、走路的途中出現心悸，那么需要停下來休息，也可以喝一杯溫水來調節；第二、適當的放松，因為很多的心悸是由于緊張，壓力或者情緒波動而產生的，控制情緒可以有效緩解心慌心悸；第三、保證充足的睡眠，是自我調節，自我恢復必不可少的因素；第四、建議加強鍛煉，增加心理承受力；同時可以服用治療心律失常療效明確的中成藥，比如雙向調治心律失常的參松養心膠囊，它不僅可以幫助改善心慌氣短、胸悶乏力、失眠多夢等癥狀，還能夠濡養心絡，養心護心。
02:08
唐國棟
副主任醫師北京醫院
2021-11-19 13864次
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心悸心慌怎么辦導致心悸心慌的原因很多，如心律失常、冠心病、心功能不全、神經衰弱、甲狀腺功能亢進、使用某些藥物(如咖啡因等興奮劑)等。如出現心悸心慌癥狀，首先建議到正規醫院進行檢查，醫生將根據患者的個體病情選擇進行心電圖、冠脈造影、冠脈CT、運動平板試驗、6分鐘步行試驗等檢查項目，以明確病因。心悸心慌有可能是全身疾病所引起的，也有可能是因為心臟疾病本身所導致的，針對病因治療才是最合理的方案。在此期間需注意休息，保證充足睡眠，保持心情舒暢，適當地加強體育鍛煉。如果明確為心律失常，且明確心律失常的類型后，醫生會根據其對患者的影響程度來判斷是否需要藥物干預。中青年人較多見早搏，建議患者通過休息、戒煙酒、濃茶、咖啡等刺激性食物來改善。對正常生活帶來中重度影響的，就需要根據情況給予抗心律失常藥物。嚴重的心律失常，如導致患者暈厥，甚至有猝死風險的，則需要住院檢查和治療。中老年人群中常見房顫，需要遵照醫囑積極治療，避免房顫導致的中風等并發癥。中醫在治療心律失常方面有良好的效果。試驗證明，麝香保心丸具有抑制大鼠心律失常及增加心肌收縮力的作用，糾正心動過速型心律失常。
03:27
劉紅旭
主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院
2020-07-07 11201次
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心悸怎么辦心悸多見于各種的心臟疾病、低血壓、貧血等疾病所引起的。心悸也就是我們平時所說的心慌，建議可以到醫院的心血管內科就診，檢查心電圖，確定病因之后再對癥治療，不可盲目的使用藥物，也不能夠耽誤病情。心慌，心悸，心跳快，這些引起的原因是很多的，有器質性的，有心臟器質性的病變所引起的，也有心臟植物神經紊亂所引起的。在中醫上面認為是心氣虛、心血虛、心陰虛所引起的，有肝郁氣滯、氣滯血瘀、心腎不交等引起的，建議也可以通過中醫辨證的方法，用中藥來進行相關的調理和治療，或者可以服用柏子養心丸、安神補心片、加味逍遙丸等相關的藥物來進行調整。語音時長 1:30”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-18 6617次
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胸悶心悸怎么辦胸悶心悸的患者一定要引起重視，及時的進行相應的調理來改善不適的癥狀，比如平常一定要注意作息規律，保證充足的睡眠，這樣能夠增強我們身體的抗病能力，緩解不適的癥狀。再一個就是要注意加強營養，比如平常多吃含有維生素，纖維素，優質蛋白比較多的食物，少吃辛辣刺激性的食物，更要戒煙戒酒，不喝濃茶，咖啡等刺激性飲料。另外，如果出現了胸悶，心悸的情況，在進行調理以后癥狀沒有得到緩解，那么就要引起重視，及時的到醫院進行相應的檢查，找到引起胸悶，心悸的根本原因，然后針對原因進行相應的治療，這樣才能夠徹底消除胸悶，心悸的癥狀。語音時長 01:08”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2022-06-10 792次
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心悸怎么辦遇到了心悸，首先要保持呼吸順暢，松開患者的衣物，皮帶，讓患者感到輕松，有的患者在劇烈運動后會出現心悸，氣喘的現象，這都屬于正常的生理現象，休息片刻即可，若需要搬動心悸病人，在搬動病人時要注意動作輕緩，發生心悸一定要去醫院診治，找到病原。聽從醫生的建議，適當的服用相關藥物。
惠麗超
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-15 2001次
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心悸怎么辦病情分析：出現心悸首先要緩解癥狀，可以通過休息緩解，如果癥狀反反復復或者是每一次持續時間長，建議盡早去醫院心內科就診，需要進一步明確產生心悸的原因，從根本上治療原發病因。意見建議：要避免心悸，平時要注意好好休息，不要熬夜，避免過度勞累，不要進行劇烈的運動，少喝咖啡、濃茶、奶茶這些飲品，盡量也不要喝酒，因為很多人喝酒之后也會出現心悸。
劉雪琴
主治醫師開封市中心醫院
2021-05-16 902次
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心悸、心慌怎么辦心悸是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。發生心悸時，心率可快、可慢，也可有心律失常，而心率和心律正常時也可以出現心悸、心慌感。心悸有生理性和病理性兩大類：①生理性心悸常見于劇烈活動或精神過度緊張時；飲酒、喝濃茶或咖啡后；應用某些藥物如腎上腺素、麻黃素、咖啡因、阿托品及一些自主神經功能紊亂引起的心臟神
艾虎
副主任醫師北京醫院
2018-11-02 15660次
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心悸心慌怎么辦如果出現了心悸、心慌證明身體出現了問題，那么是需要采取措施進行改善的，來進行一下調理：1、要保持平和樂觀的精神狀態和平穩的情緒，避免出現亢奮激動以及惱怒等負面的情緒，在需要的時候是需要到醫院進行治療的。2、在飲食方面也要進行調解，可以多吃些營養豐富容易消化的食物，盡量選擇低脂低鹽的食物，要遠離煙、酒
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 343次
