一般情況下,正常人的心跳一般在60-100次/分鐘之間,但這個范圍也不是絕對的。
心跳也被稱為心率,是指心臟每分鐘跳動的次數(shù),會根據(jù)年齡、身體狀況以及活動水平等因素而有所變化。對于成年人來說,正常的心跳范圍通常在60-100次/分鐘之間。但是每個人的身體狀況和生活習慣都有所不同,所以這個數(shù)值也不是絕對的。運動員或經(jīng)常進行體育鍛煉的人心臟功能較強,心跳可能會低于60次/分鐘,但這也是正常的。
心跳還會受到情緒、環(huán)境等因素的影響,當情緒緊張、興奮或運動時,心跳就會加快,而在休息、睡眠或放松時,心跳則會減慢。所以在測量心跳時,需要盡量保持平靜和放松的狀態(tài),以達到準確的數(shù)值。
一般來說,正常人的心跳在60-100次/分鐘,經(jīng)常運動的人群和運動員的心跳可能會低于這個數(shù)值,但是也是正常的,如果出現(xiàn)了心臟不適的癥狀,建議及時就醫(yī),以免癥狀加重增加治療的難度。