得了強(qiáng)直性脊柱炎可以通過加強(qiáng)鍛煉、調(diào)整飲食、口服藥物、物理方式、手術(shù)方式等方法緩解，具體方法要到醫(yī)院詳細(xì)咨詢醫(yī)生。
1、加強(qiáng)鍛煉：
在身體允許的情況下，強(qiáng)直性脊柱炎患者可以適當(dāng)進(jìn)行一些體育活動(dòng)，包括跑步、跳繩等，能強(qiáng)身健體，有利于身體恢復(fù)。
2、調(diào)整飲食：
強(qiáng)直性脊柱炎患者要多吃一些營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，包括小米粥、八寶粥、燕麥粥等，能補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的部分營養(yǎng)元素。
3、口服藥物：
強(qiáng)直性脊柱炎患者也可以遵從醫(yī)囑服用布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，這幾種藥物可以起到解熱鎮(zhèn)痛的功效。
4、物理方式：
也可以配合醫(yī)生通過熱水浴、海鹽熱敷等物理方式促進(jìn)皮下血液循環(huán)，使肌肉放松，減輕疼痛。
5、手術(shù)方式：
如果病情持續(xù)加重，需要在專業(yè)醫(yī)生操作下，通過全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)、脊柱矯形手術(shù)等方式治療。
疾病治療期間，要保持積極向上的心態(tài)，及時(shí)消除不良情緒。
