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• 坐月子期間可以艾灸嗎

  坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風寒濕邪，出現肩關節、膝關節疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進子宮收縮、恢復原狀，可以幫助惡露排出，預防婦科疾病。但每次艾灸的時間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-11 6664次

• 月子里產婦可以吃鴨子嗎

  產婦在月子期間可以吃鴨子，鴨子里面含有的營養元素比較豐富，如優質蛋白、氨基酸、微量元素等，容易被身體吸收，可以增強產后患者的體力，對產后身體虛弱、便秘、貧血等有功效。鴨肉中的微量元素被寶媽吸收后也可從乳汁代謝，對寶寶的生長發育也有好處。鴨肉不可以與甲魚、雞蛋、栗子等一起食用，會影響營養物質的吸收，還會引起腹瀉、水腫等癥狀。但是燉老鴨湯，因鴨肉脂肪含量高，對于肥胖、慢性腸炎、消化不好的寶媽最好不要食用。另外，什么食物食用都要適量，特別是產后消化功能減弱的患者，肉類食物消化較慢，要少食，同時食用后要注意活動。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-03 3548次

• 出月子可以拔蛀牙嗎
  出月子了是可以拔蛀牙的。出月子拔牙是比較安全的，只要沒有全身系統性疾病是可以考慮拔蛀牙的。女性患者比如在懷孕的前三個月是不能夠輕易拔牙的，在懷孕的后4個月也不能夠輕易拔牙，懷孕的4、5、6這三個月可以考慮拔牙。女性患者在坐月子的時候實際上也可以拔牙，出了月子也能拔牙，哺乳期也是能夠拔牙的，所以出完月子之后是可以拔蛀牙的。如果這顆蛀牙沒有保留的價值應該及早拔除，出了月子之后完全可以打麻藥能夠拔掉這種蛀牙。
  語音時長 01:09”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-09-19 2324次

• 月子里頭疼怎么辦還沒出月子
  緩解頭痛有以下幾種方法：第一，按摩頭部，月子里的產婦如果出現偏頭疼，那么可以通過按摩頭部的方法來緩解疼痛的，可以用食指稍微用力按摩頭部的太陽穴及太陽穴的周圍，也可用拳頭來回按摩太陽穴到發際處的部位，注意不要太過用力。第二，躺下休息，月子期間如果突然發生頭疼，可以找一個安靜而且比較昏暗的房間里躺下休息十幾，二十分鐘，這樣也能使頭痛的癥狀快速得到緩解。如果是由于勞累過度或是過度焦慮引起的頭疼，緩解的方法也是需要多休息，將心態調節好，也可以聽一些舒緩的音樂，這些都能使疼痛的癥狀得到緩解。第三，喝些綠茶，產婦在坐月子期間出現頭痛時，喝些綠茶也有緩解疼痛的效果，因為綠茶中含有某種物質可以緩解頭痛，能夠減輕由于頭痛帶來的身體不適。
  語音時長 01:39”
  宋杰 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-06 19016次

• 出月子多久可以碰冷水
  病情分析：一般出月子后也要注意保暖，避免著涼，在產后三個月以內都是身體恢復的最佳時間，所以要注意少接觸涼水，如果生活或者工作不允許條件比較差的情況下，建議在42天以后可以少量接觸冷水。意見建議：但是也要注意保養，多穿一些衣物，同時要適當的休息，不能做重體力勞動，觀察陰道內惡露的分泌情況，產后一個月時惡露應該為白色。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-05-19 2603次

• 出月子怎么發汗
  病情分析：女性在產后出月子時，如果想要發汗，常常可以考慮通過泡熱水澡，或者直接蒸桑拿來進行發汗，因為發汗可以促進體內的水鈉代謝排出，起到減肥作用。意見建議：但必須要根據產婦的身體來進行判斷，如果產婦身體恢復不佳，還有明顯的惡露，那就不能發汗，只有在惡露完全干凈，而且身體恢復良好的時候才進行發汗，以免發汗后影響身體的恢復。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-03-08 3404次

• 空月子多久可以出月子
  空月子正常情況下30天左右可以出月子，如果出月子時間比較早，容易對身體健康造成影響。空月子是指在坐月子期間沒有孩子，出現這一現象可能是流產、引產或孩子是死胎的原因，這些原因對女性的身體損傷比較大，所以需要通過坐月子的方式進行調理。空月子和普通月子的注意事項一般沒有太大差別，一般都需要加強營養，多吃一
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-20 904次

• 出月子多久可以吃冰的
  出月子后多久可以吃冰的食物，這是許多新媽媽關心的問題。通常情況下，建議產婦在出月子后至少等待42天，確保身體充分恢復后再適量攝入冷飲。以下是對此建議的詳細解釋：1、生理恢復期的考慮：分娩對女性子宮和陰道造成的傷害較大，需要約42天的時間來恢
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-18 0次