胸膝臥位患者需要排空大小便,在飯前或者飯后兩小時(shí)做。首先穿上柔軟舒適的衣物,準(zhǔn)備一張墊子或者直接在床上做。雙膝分開(kāi)與肩同寬,跪在床上或墊子上,頭部往下低,使胸和肩貼在床上或墊子上,頭歪向一側(cè),大腿與小腿呈90度直角,臀部高抬。雙手自然下垂放在床兩邊或墊子兩邊。患者做胸膝臥位時(shí),上半身要放松,臀部要挺直抬起,保持膝關(guān)節(jié)彎曲90度直角,一般保持15~20分鐘,如果感覺(jué)到累了,可以向另一側(cè)歪頭或者放松肩部頸部。胸膝臥位一般會(huì)用于孕婦矯正胎兒體位,或者用于肛門(mén)檢查。
如果胸膝臥位姿勢(shì)不正確,可能會(huì)造成腰背部的疼痛,使患者下地之后乏力、肌肉疲勞,也可能會(huì)造成腸胃蠕動(dòng)減緩,甚至出現(xiàn)便秘或者食欲不佳。若是孕婦矯正胎兒體位,姿勢(shì)不正確也會(huì)導(dǎo)致胎兒壓迫,所以在做胸膝臥位之前一定要咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)師。