半月板損傷的患者首先可以選擇保守治療,要保護關節,注意保暖避免著涼。如果情況嚴重可以通過手術治療,做半月板置換術。術后要注意關節的護理,進行鈣質的補充以及功能鍛煉等。受傷后要注意休息,待病情平穩后可進行功能鍛煉,鍛煉時需要循序漸進,不可過度鍛煉或者進行高強度運動。
建議平時飲食上少吃油膩、高脂肪的食物,多吃富含維生素的蔬菜水果,以及高蛋白有營養的食物。
半月板損傷的患者首先可以選擇保守治療,要保護關節,注意保暖避免著涼。如果情況嚴重可以通過手術治療,做半月板置換術。術后要注意關節的護理,進行鈣質的補充以及功能鍛煉等。受傷后要注意休息,待病情平穩后可進行功能鍛煉,鍛煉時需要循序漸進,不可過度鍛煉或者進行高強度運動。
建議平時飲食上少吃油膩、高脂肪的食物,多吃富含維生素的蔬菜水果,以及高蛋白有營養的食物。
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