最近天氣變化大，不少朋友都感冒了。有粉絲私信問我：“感冒后體溫35.5℃，這正常嗎？”這問題還挺有代表性，下面咱就好好聊聊。??
??感冒后體溫35.5℃一般不正常。正常情況下，人體體溫維持在36℃-37℃之間，這是機體通過神經-體液調節，讓產熱和散熱保持動態平衡的結果。當體溫降至35.5℃，顯然是偏低的。
??感冒后體溫降低可能是服用退燒藥過量。退燒藥會促使身體大量出汗，汗液蒸發帶走大量熱量，一旦超出體溫調節中樞的調控范圍，就會導致其紊亂。
??其次，也可能是身體本來就虛弱，感冒后免疫力進一步下降，無法有效調動身體機能來維持正常體溫，所以感冒體溫35.5℃不太正常。
那感冒了該怎么應對呢？??
??多喝水：建議每天喝2500毫升左右的水，通常能促進新陳代謝，加快病毒排出。
??保證充足睡眠：建議每天晚上10點前上床睡覺，睡眠時間達到8小時以上，讓身體有足夠時間恢復。
??藥物治療：患者可以在醫生的指導下服用復方氨酚烷胺膠囊、感冒清熱顆粒、連花清瘟膠囊等藥物治療。
??患病期間還應該注意一些事項，以促進身體恢復，詳情見圖。感冒雖常見，但不可掉以輕心。希望大家都能照顧好自己，遠離感冒！
