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• 腳踝骨折后注意事項

  腳踝骨折的注意事項是，首先不要自己處理，治療后不要早期的過早地去下地活動，有可能出現(xiàn)崴腳，出現(xiàn)再次的骨折，這都是應(yīng)該引起注意的。一般在咱們腳踝骨折的鋼釘，都是一年左右取出。如果骨折愈合好，有的釘子可能慢慢松了，有的人10個月也可以取出來，具體是要看你的愈合。足踝釘子，往往是足踝骨折愈合了，釘子就只起到輔助作用，如果骨頭愈合了，釘子是隨時可以取的，它就不起作用了。如果骨折沒有愈合，長得慢釘子還在起作用，當然不能取出了。一般的都是一年，因為早期做完了手術(shù)，局部的踝關(guān)節(jié)會腫，局部的軟組織的微循環(huán)，還沒有建立起來。這個過程大概需要半年，甚至有的人到七八個月左右。七八個月以后，局部的骨折的地方，軟組織也都變軟了，變得柔韌了，并且局部的微循環(huán)，也建立得非常好了，這個時候再進行二次手術(shù)取出，是最佳時間。

  

  02:11
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 26698次

• 腳踝骨折多久能走路

  足踝部骨折是我們常見的骨折，它一般的都是關(guān)節(jié)內(nèi)骨折，所以它要求復位是解剖復位，也就是說必須要骨折的地方完全要對齊。骨折什么時候能夠走路，我們一定要看看，骨折的有沒有韌帶的損傷，是單踝骨折還是雙踝骨折，還是三踝骨折，骨折的程度是否是粉碎性骨折，來判定一下。一般來說，沒有明顯移位的裂紋的骨折，至少6周到8周，那么怎么判定能不能走路，要看看骨折部位有沒有壓痛，有沒有深壓痛，骨折部位的腫脹是否消退了。先做一個不負重的活動，跖屈、背伸做一個活動，看看有沒有什么疼痛的情況。然后再可以做架雙拐的這種活動，輕微的負重一下活動試試，逐漸的再做負重的，完全負重的活動。

  

  01:42
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-19 43445次

• 骨折后穿什么鞋
  對于骨折以后的病人特別是對于下肢足部骨折的病人，在下地活動時穿的鞋子必須是寬松厚底的鞋子。這種情況在剛開始下地活動時穿棉拖鞋，而后期骨折部位如果比較穩(wěn)定，下地活動時沒有明顯的足踝部腫脹的情況，可以改為穿運動鞋合適。因為骨折以后的病人，特別是下肢骨折，剛開始下地走路時會出現(xiàn)靜脈回流壓力增高，從而引起足踝部腫脹的情況。而這時候可以穿棉拖鞋一是比較寬松，避免足部的擠壓，再就是底相對較厚，能夠減輕足部的震蕩從而有利于腫脹的消退。如果后期足部的腫脹消退以后可以穿運動鞋，運動鞋底比較厚，并且能夠保護踝關(guān)節(jié)避免扭傷的情況，所以后期穿運動鞋合適。
  語音時長 01:24”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-09 12817次

• 腳踝骨折能穿襪子嗎
  對于腳踝骨折的病人是可以穿襪子的，但是一定要注意避免穿過緊的襪子。避免骨折部位受到過度的擠壓就會影響腳踝部位的血液循環(huán)，從而不利于踝關(guān)節(jié)部位腫脹瘀血的吸收和消退，并且穿過緊的襪子，以后還容易導致腳踝部疼痛的加重。腳踝骨折的病人是可以穿比較寬松襪子的，一是起到了保暖的作用，再就是也能夠適當?shù)南拗契钻P(guān)節(jié)部的活動，所以說對于懷關(guān)節(jié)恢復也有一定的幫助。避免踝關(guān)節(jié)部位再受涼以后引起踝關(guān)節(jié)部位腫脹疼痛的加重。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-24 5851次

• 腳踝骨折后能穿坡跟鞋嗎
  腳踝骨折恢復后，一般穿平底鞋比較合適。要穿坡跟的鞋，需要骨頭完全愈合，一般需要三個月左右。避免長時間走路或者站立，避免引起下肢的水腫。每天熱水泡一泡，改善血液循環(huán)。骨頭完全愈合以后，就可以穿坡跟的鞋了。
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-03 2403次

• 骨折后穿什么鞋
  健步鞋健步鞋是新興運動鞋類，步鞋底薄面厚穿著舒適柔軟，腳趾能夠感受到鞋面的彈性，穿著上腳后跟有空一點空間，使腳在鞋內(nèi)穿著不會有感到擠壓之感，鞋后跟有彈力減緩沖擊，腳后跟對著鞋跟，鞋的拱橋部對應(yīng)腳心。
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-03 3103次

• 腳踝骨折后穿什么鞋
  腳踝骨折后應(yīng)選擇寬松舒適、鞋底柔軟、能夠支撐鞋底與地面沖擊力的鞋。腳踝骨折是一種常見的運動損傷，恢復期間選擇合適的鞋子至關(guān)重要，不僅能幫助患者盡快康復，還能減少二次傷害的風險。1、寬松舒適：骨折后的腳踝往往伴隨著腫脹和疼痛，因此鞋子必須具備
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 骨折后穿什么鞋
  對于骨折以后的病人特別是對于下肢足部骨折的病人，在下地活動時穿的鞋子必須是寬松厚底的鞋子。這種情況在剛開始下地活動時穿棉拖鞋，而后期骨折部位如果比較穩(wěn)定，下地活動時沒有明顯的足踝部腫脹的情況，可以改為穿運動鞋合適。因為骨折以后的病人，特別是下肢骨折，剛開始下地走路時會出現(xiàn)靜脈回流壓力增高，從而引起足
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 1313次