葛根和夏枯草泡水喝的功效一般是清熱、瀉火、止渴等,具體如下:
1、清熱:
葛根和夏枯草都屬于偏寒涼的中藥材,葛根味辛,性涼。夏枯草味辛、苦,性寒,兩種藥材搭配泡水喝能夠加速身體的新陳代謝,起到清熱的效果,緩解小便短赤。當出現了目赤腫痛、發熱等癥狀,也可以適當增加飲水量。
2、瀉火:
當出現了眼睛疼痛、頭痛、咽喉腫痛、淋巴結腫大等不適癥狀時,可以使用葛根和夏枯草泡水喝,能起到瀉火的效果,幫助緩解疼痛。
3、止渴:
當身體內的津液不足,出現了口干、口燥、口渴等不適癥狀,也可以使用葛根和夏枯草泡水,能起到止渴的作用。
除以上功效外,還能夠補充營養、消腫、預防脫水等,脾胃虛寒的人群應避免服用,容易出現腹瀉、腹痛等不適癥狀,對身體健康不利。