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控制血糖、血壓。適當進行鍛煉,如瑜伽、打太極、飯后散步等,加速新陳代謝,避免血液流動過慢。避免食用油膩食物,清淡飲食。

建議積極治療原發病,定期監測血壓、血糖,將血壓、血糖控制在正常范圍之內。保持心情舒暢,避免情緒激動,多食洋蔥、葡萄、南瓜等食物,戒煙戒酒。

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