偏頭痛通常可以按太陽穴、風池穴、百會穴、合谷穴、頭維穴等,建議去正規醫院就診,在醫生的操作下按以上穴位。
1、太陽穴:
偏頭痛是臨床醫學中比較常見的慢性神經血管性疾病,患病以后可能會出現惡心、嘔吐、畏光等多種臨床癥狀,通常可以在醫生的操作下按太陽穴,該穴位位于頭面部,眉梢與眼外眥之間向后約一橫指處。可以使用雙手的中指或者食指輕輕按摩,每次持續3~5分鐘。
2、風池穴:
這個穴位位于頸后區,枕骨之下,胸鎖乳突肌上端與斜方肌上端之間的凹陷中。具有疏風清熱、醒腦安神的功效,按摩此穴位能夠緩解頸部緊張,改善頭痛。按揉時可以雙手抱頭,然后用大拇指在風池穴處進行按摩。
3、百會穴:
位于頭部,前發際正中直上5寸。按摩此部位具有益氣升陽、開竅醒腦、寧心安神的功效,可以緩解各種原因引起的頭痛。建議取中指或者食指輕輕按摩,按摩時可以以順時針的方向,也可以以逆時針的方向。
4、合谷穴:
位于手背,第1、2掌骨間,當第二掌骨橈側的中點處,通過專業的手法按揉,可以起到鎮靜止痛的功效,以及通經活經的功效,可以用大拇指和食指捏住合谷穴,每次按壓3~5分鐘。
5、頭維穴:
位于頭部,額角發際直上0.5寸,頭正中線旁開4.5寸。按摩后可以起到明目利竅,祛風清熱的功效,不僅可以改善偏頭痛,而且還可以改善前額頭痛。
需要注意的是通過按摩穴位,只能夠輔助減輕臨床癥狀,為了防止疾病進一步發展,可以在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、天麻頭痛片、養血清腦顆粒等藥物進行治療。