惡心厭食可能是妊娠反應、功能性消化不良、慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂等原因導致的，建議去正規醫院就診，了解原因后配合醫生改善。
1、妊娠反應：
妊娠期間隨著孕激素的增加，這種激素水平的變化可能會影響到胃腸道功能，出現惡心、嘔吐、食欲不佳等癥狀，患者還有可能會同時出現乏力、嗜睡、乳房脹痛等癥狀。通常無需進行特殊的治療，建議平時以清淡、飲食為主，適量吃蘋果、香蕉、山藥等食物，還需要遵循少食多餐的原則，避免胃腸道負擔過重。
2、功能性消化不良：
暴飲暴食、壓力過大等因素有可能會引起功能性消化不良，患病之后過多食物會在胃內堆積引起惡心感、食欲下降，患者還容易出現上腹疼痛、餐后飽脹感等。通?？梢栽卺t生的指導下服用健胃消食片、枸櫞酸莫沙必利片、多潘立酮片等促進胃動力的藥物進行治療。還可以以肚臍為中心，進行順時針按摩來促進腸道蠕動。
3、慢性胃炎：
感染幽門螺桿菌后有可能會引起慢性胃炎，會導致胃黏膜受損，進而影響消化功能，導致出現胃部不適，可以在醫生的指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊，雷貝拉唑鈉腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊等藥物進行治療。平時生活中還應避免吃辣椒、生姜、芥末等過于刺激的食物，否則有可能導致胃黏膜進一步受損，使疾病進一步加重。
4、胃潰瘍：
本病的發生原因可能與經常飲酒、經常吃刺激性的食物有關，疾病會導致胃腸道功能減退，引起體重減輕、黑便、上腹部疼痛、餐后飽脹等多種身體不適。可以在醫生的指導下服用泮托拉唑鈉腸溶膠囊、硫糖鋁咀嚼片、鋁碳酸鎂片等藥物進行治療。平時生活中還應避免喝濃咖啡、濃茶、喝酒等。
5、胃下垂：
身體過于瘦弱、腹肌松弛等因素有可能會引起胃下垂，患病之后會導致胃的位置下降，導致消化功能減退，出現上述癥狀?？梢栽卺t生的操作下通過胃大部分切除術進行治療。平時生活中還應避免暴飲暴食，也應避免在劇烈運動后進食。
如果惡心、厭食的原因和疾病因素有關，積極配合醫生治療的同時，也需要遵醫囑定期復查，了解疾病的控制情況。
