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過度勞累會導致腎虛嗎

過度勞累一般會導致腎虛。

如果長期處在疲勞的狀態(tài),會導致氣血耗損過度,身體素質下降,從而增大腎虛的發(fā)生幾率。除此之外也可能是因為手淫過度或者是性生活過度的頻繁而引起,腎虛時間過長會導致性欲減退、陽痿、早泄,還可能會導致其他臟腑功能失調,比如心腎不交或者是脾腎陽虛等。

出現(xiàn)腎虛以后,患者主要表現(xiàn)出腰膝酸軟、神疲乏力、精神不振、潮熱盜汗等相關癥狀。患者首先要注意節(jié)制房事,平時要適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉,多吃韭菜、板栗、羊肉、狗肉、核桃等補腎之類的食物,保持良好的生活習慣以及飲食習慣,避免腎虛的發(fā)生。如果腎虛的癥狀較為嚴重,可以在醫(yī)生的指導下應用六味地黃丸、金匱腎氣丸等藥物進行治療,可以很好的補充腎虛以及相關的癥狀。

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