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• 小腿骨外側(cè)酸痛是什么原因

  小腿骨外側(cè)酸痛主要有三種原因：第一、可能是小腿骨外側(cè)肌肉產(chǎn)生了炎癥或者是水腫，多是由于勞損或者外傷引起的肌肉損傷，長(zhǎng)時(shí)間的站立或者坐著，過量的運(yùn)動(dòng)或者勞動(dòng)，都可能會(huì)引起酸痛的情況。如果受涼也會(huì)引起這種現(xiàn)象，注意保暖和休息，可以適當(dāng)?shù)木徑狻５诙⒖赡苁切⊥裙峭鈧?cè)一些地方產(chǎn)生了無菌性的炎癥，或者是長(zhǎng)了別的東西所引起的疼痛，需要及時(shí)的進(jìn)行醫(yī)學(xué)檢查才能夠確認(rèn)。第三、就是小腿外側(cè)或者附近神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，可能出現(xiàn)了壓迫神經(jīng)的現(xiàn)象導(dǎo)致疼痛，也需要進(jìn)行肌電圖或者CT以及核磁共振的配合檢查才能確定。

  

  01:45
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-06 2675次

• 小腿肌肉酸痛是為什么

  小腿肌肉酸痛一般是由于過度的勞累，使肌肉的代謝產(chǎn)物乳酸堆積，不能及時(shí)的運(yùn)走。有可能是小腿前外側(cè)，有可能是小腿的后側(cè)，前外側(cè)脛前肌、伸直肌，或者是小腿后側(cè)的小腿三頭肌等都有可能產(chǎn)生酸痛。劇烈的運(yùn)動(dòng)、大量的運(yùn)動(dòng)，或者長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)等都會(huì)造成肌肉酸痛，主要是由于肌肉的不平衡，也就是小腿前側(cè)和后側(cè)或者是外側(cè)和內(nèi)側(cè)的肌肉不平衡，使某一組肌肉長(zhǎng)期處于一種緊張狀態(tài)，而另一組肌肉長(zhǎng)期處于一種松弛狀態(tài)，這樣的不平衡同樣也會(huì)導(dǎo)致這兩組肌肉正常的生理功能受影響，同樣代謝也會(huì)出現(xiàn)問題。過度用力的一組肌肉就會(huì)出現(xiàn)代謝異常，出現(xiàn)乳酸的堆積，進(jìn)而出現(xiàn)酸痛；而不用力的肌肉，就會(huì)出現(xiàn)逐漸的僵硬失能。

  

  01:39
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 10922次

• 小腿外側(cè)酸痛
  小腿外側(cè)酸痛，首先需要說明一下，對(duì)于引起小腿外側(cè)酸痛最常見的原因，考慮還是由于過度的牽拉刺激、肌肉持續(xù)的處于緊張的狀態(tài)，久而久之就會(huì)出現(xiàn)肌肉勞損，使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高，從而引起外側(cè)酸痛癥狀。針對(duì)于這種情況的治療最主要的還是需要嚴(yán)格得注意休息保護(hù)，才是恢復(fù)最好的條件。千萬(wàn)不能受涼，可以堅(jiān)持每天燙洗一下，燙洗的話可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次每次半小時(shí)以上。外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的，但是這些藥物有一點(diǎn)刺激胃，要飯后吃保護(hù)一下胃就可以。對(duì)于這樣的病人還可以配合一些理療的辦法，比如說針灸，按摩，烤電，更有利于小腿外側(cè)酸痛癥狀的改善，慢慢就會(huì)好起來的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-08 24940次

• 小腿外側(cè)酸痛是怎么回事
  對(duì)于病人出現(xiàn)了小腿外側(cè)酸痛的情況，這種情況一是見于肌肉的勞損，特別是經(jīng)常性的足部背伸的活動(dòng)，很容易導(dǎo)致小腿外側(cè)的肌肉受到反復(fù)的牽拉，從而就會(huì)引起肌細(xì)胞水腫和肌肉痙攣的情況，從而引起小腿外側(cè)有明顯的酸痛出現(xiàn)。再就是見于外傷，特別是小腿外側(cè)出現(xiàn)了輕度的磕碰傷，從而就會(huì)導(dǎo)致部分肌肉出現(xiàn)水腫的情況，這種情況也會(huì)出現(xiàn)有明顯的小腿外側(cè)酸痛的情況出現(xiàn)。再就是見于腰椎間盤突出的患者，在出現(xiàn)神經(jīng)根受壓以后很容易導(dǎo)致小腿外側(cè)出現(xiàn)有明顯的酸痛和小腿外側(cè)麻木的情況出現(xiàn)。并且嚴(yán)重了以后還容易導(dǎo)致足部的麻木，和下肢肌肉萎縮的情況出現(xiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-07 12411次

• 小腿外側(cè)經(jīng)絡(luò)酸痛怎么回事
  病情分析：小腿外側(cè)酸痛可能是由于用力過度或者是長(zhǎng)期走路導(dǎo)致疲勞，引起肌肉緊繃導(dǎo)致的疼痛。建議可以進(jìn)行按摩來幫助緩解。意見建議：建議平時(shí)不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，一定要多注意休息，不要過于勞累。平時(shí)運(yùn)動(dòng)完一定要按摩可以使肌肉放松。飲食上也多以注意吃一些清淡有助于消化的。
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-11 2902次

• 小腿動(dòng)脈在小腿內(nèi)側(cè)還是外側(cè)
  病情分析：脛骨前動(dòng)脈和脛骨后動(dòng)脈位置不同。人體下肢動(dòng)脈分布不同，小腿的動(dòng)脈分為脛骨前動(dòng)脈和脛后動(dòng)脈。脛骨前動(dòng)脈在小腿部的前外側(cè)的肌肉里，而脛骨后動(dòng)脈在小腿的后側(cè)肌肉里。意見建議：建議具體有不適情況，及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。平常生活中要有規(guī)律的作息，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)身體體質(zhì)。飲食上吃一些有營(yíng)養(yǎng)、好消化的食物，新鮮瓜果蔬菜、牛奶、雞蛋、瘦肉等。
  殷立東 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2023-03-27 1404次

• 小腿外側(cè)酸痛
  小腿外側(cè)酸痛，可能由肌肉疲勞、神經(jīng)損傷、循環(huán)不暢、缺乏營(yíng)養(yǎng)或潛在疾病等多種原因引起。針對(duì)這種癥狀，患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。1、肌肉疲勞長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或運(yùn)動(dòng)，小腿外側(cè)的肌肉群會(huì)因過度使用而產(chǎn)生疲勞，導(dǎo)致酸痛。休息、熱敷或按摩通常能
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-07 0次

• 小腿外側(cè)酸痛
  小腿外側(cè)酸痛考慮是運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長(zhǎng)、冷空氣刺激、外傷、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出癥等原因所致，可以通過加強(qiáng)生活護(hù)理、應(yīng)用藥物、手術(shù)等方法改善，如有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長(zhǎng)：若長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，比如跑步、游泳、打籃球等，都會(huì)造成乳酸堆積，進(jìn)而誘發(fā)肌肉酸痛，通常可以出現(xiàn)在全身各個(gè)部位。此時(shí)需要多注
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-06-27 0次