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• 蜂蜜檸檬水可以天天喝嗎

  蜂蜜檸檬水可以天天喝，但是每次不能多喝，也不能完全替代白開水，蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品，具有清熱、解毒、潤燥的作用，而檸檬也是一種富含營養(yǎng)的水果，具有很強的抗氧化作用，所以蜂蜜和檸檬搭配泡水是可以每天喝一點的。蜂蜜檸檬水的話是可以起到一定的潤腸通便的效果的，另外長期飲用還能幫助減肥美白，如果是減肥的話，同時還需要注意調(diào)整飲食，飲食要清淡少油少鹽，同時要注意堅持每天進行體育鍛煉，消耗體內(nèi)儲存能量。

  

  01:24
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 59237次

• 蜂蜜檸檬水的功效

  蜂蜜檸檬水就是說，把檸檬切成片泡在蜂蜜里邊，然后能夠泡茶、泡水，一般在冰箱里邊儲存起來。它的作用就是檸檬和蜂蜜的雙重作用，檸檬是非常有保健作用的水果，它可以排出體內(nèi)的有害物質(zhì)，所以有排毒的作用；同時檸檬它還有美白養(yǎng)顏的作用，可以去除皮膚各種的瘢痕，比如老年斑等等；它又有清腸排便的作用，所以有助于減肥；它還有預防感冒的作用，還能夠延緩衰老，所以檸檬作為保健水果，作用是多方面的。蜂蜜又是一種天然的營養(yǎng)品，它包含可以燃燒咱們體內(nèi)能量的優(yōu)質(zhì)的糖分、維生素及礦物質(zhì)。蜂蜜還有很好的殺菌和消毒的作用，它有益于把咱們體內(nèi)積聚的廢物排出體外，使全身的新陳代謝得到改善。使那些由于不能夠很好的消耗，而在體內(nèi)積聚下來的多余的脂肪，或者其他的一些垃圾得到燃燒，從而排出體外，蜂蜜的糖分，如果從胃運到血液當中會變成能量，所以它能夠迅速地消除疲勞，所以對緩解空腹低血糖有很好的好處。

  

  02:14
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-25 79718次

• 檸檬水上火嗎
  一般來說，檸檬水不會引起人體上火，因為檸檬水它本身來說富含維生素c，對于人體來說是很好的，一般會用比較干的檸檬片或者是鮮檸檬片切片或者是榨汁用來泡水，在這樣的情況下可以適當?shù)难a充人體所需的維生素c和各種微量元素，對于人體來說是非常有好處的，甚至可以起到美白的作用，這種情況下的檸檬水對于人體來說不會引起上火的作用。但是也有部分人由于覺得檸檬水可能比較酸會加糖，在加糖比較多的情況下引起檸檬水比較甜，這樣比較甜的檸檬水則會造成上火的氣象，因為甜食，特別是糖類容易引起上火，所以單純的喝普通的檸檬水不會引起人體上火。在喝檸檬水的時候，盡量還是應當以原味為主，不要加過多的糖分和其它的添加劑，以免喪失本身原來的營養(yǎng)成分，甚至引起上火和其它的不好影響，因為單純的檸檬對于人體來說就是很好的，能夠補充維生素c和多種微量元素，所以檸檬水一般情況下不會上火，但是因為它比較酸，對于有些怕酸或者是胃不好的人來說也要適當飲用，不要過量就好。
  語音時長 01:42”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-07-15 28239次

• 檸檬水上火嗎
  一般來說，檸檬水不會引起人體上火，因為檸檬水它本身來說富含維生素c，對于人體來說是很好的，一般會用比較干的檸檬片或者是鮮檸檬片切片或者是榨汁用來泡水，在這樣的情況下可以適當?shù)难a充人體所需的維生素c和各種微量元素，對于人體來說是非常有好處的，甚至可以起到美白的作用，這種情況下的檸檬水對于人體來說不會引起上火的作用。但是也有部分人由于覺得檸檬水可能比較酸會加糖，在加糖比較多的情況下引起檸檬水比較甜，這樣比較甜的檸檬水則會造成上火的氣象，因為甜食，特別是糖類容易引起上火，所以單純的喝普通的檸檬水不會引起人體上火。在喝檸檬水的時候，盡量還是應當以原味為主，不要加過多的糖分和其它的添加劑，以免喪失本身原來的營養(yǎng)成分，甚至引起上火和其它的不好影響，因為單純的檸檬對于人體來說就是很好的，能夠補充維生素c和多種微量元素，所以檸檬水一般情況下不會上火，但是因為它比較酸，對于有些怕酸或者是胃不好的人來說也要適當飲用，不要過量就好。
  語音時長 01:42”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-28 35499次

• 檸檬水上火嗎
  病情分析：喝檸檬水不會導致上火。而且檸檬當中的檸檬酸還有助于胃腸蠕動，刺激胃液分泌，幫助食物消化，同時也有降低血脂和增加身體免疫力的作用。因為檸檬水當中含有維生素C，所以在平時多飲用對于皮膚也有好處，而且多喝檸檬水還可以降低胃火。意見建議：建議如果有腸胃疾病或胃酸分泌過多的患者要少喝檸檬水或不喝檸檬水，以免增加胃腸道不適的癥狀，在平時生活中建議多喝溫開水。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-07-04 3512次

• 蜂蜜水上火嗎
  常喝適量的蜂蜜水不會上火。蜂蜜甘甜，有滋補肺陰的作用；常常用于咽干，口干，干咳無痰，腸燥便秘，有清熱作用；還可以用于脾胃虛弱，體弱多病，病后體虛的人調(diào)節(jié)免疫機能；有滋陰潤腸的作用，增加胃腸蠕動促進排便；有瀉火的作用。但是平時飲用不要濃度太高，尤其高血糖的病人應該適量。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2018-11-29 3404次

• 喝檸檬水上火嗎
  喝檸檬水一般不會上火，上火可能是氣候干燥或者是吃了過多辛辣刺激性的食物所致。檸檬水主要是由檸檬、蜂蜜、純凈水組成，含有豐富的維生素，飲用后具有緩解口渴和補充身體所需維生素的作用，一般不會導致上火。上火可能是氣候干燥導致，也可能是吃了過多辛辣刺激性的食物導致，還有可能是精神因素影響所致，主要表現(xiàn)以紅、
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-20 1294次

• 喝檸檬水上火嗎
  檸檬水是由檸檬加水制成，因其清新酸甜的口感而受到許多人的喜愛。從醫(yī)學角度來看，喝檸檬水通常不會引起上火癥狀，反而有助于身體健康。檸檬本身性涼、味酸甘，具有清熱、化痰、止咳的功效，因此適量飲用檸檬水能夠補充人體所需的水分，促進新陳代謝，維持身
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-17 0次