并不存在血脂高禁吃的十大食物,通常血脂高的患者要避免吃的食物有咸菜、臘肉、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、糖果等。如果在吃這些食物后,身體出現(xiàn)了不適癥狀,需要及時(shí)就醫(yī)治療。
1、咸菜:
血脂高的患者應(yīng)做到低鹽飲食,咸菜是由食鹽腌制而成,屬于高鹽食物,如果血脂高的患者吃此食物,容易使血管壁的彈性降低,還會(huì)引起血管硬化,容易加重病情。
2、臘肉:
臘肉中含有大量的鈉離子,血脂高的患者吃臘肉之后會(huì)影響到血壓、血脂的控制,而且也會(huì)引起血管硬化,容易增加患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
3、動(dòng)物內(nèi)臟:
動(dòng)物內(nèi)臟中含有大量的膽固醇,血脂高的患者吃動(dòng)物內(nèi)臟之后會(huì)導(dǎo)致血脂上升,不利于病情的控制。而且動(dòng)物內(nèi)臟中的嘌呤含量也比較多,吃了之后還會(huì)誘發(fā)尿酸升高。
4、肥肉:
因?yàn)榉嗜庵泻写罅康闹荆椭勘容^高,血脂高的患者吃肥肉之后不利于病情的控制,還會(huì)導(dǎo)致病情加重。而且吃肥肉之后還會(huì)導(dǎo)致身體肥胖,所以血脂高的患者應(yīng)避免吃肥肉。
5、糖果:
血脂高的患者還有可能會(huì)伴隨著糖尿病,此時(shí)也不宜吃糖果,糖果中的含糖量較高,吃了之后會(huì)導(dǎo)致血糖升高。
血脂高的患者在平時(shí)可以吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如西蘭花、西紅柿、蘋果、黃瓜等。如果出現(xiàn)了病情加重的情況,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服阿托伐他汀鈣片、辛伐他汀片、苯扎貝特片等降脂藥物治療。