血糖高有可能會(huì)瘦,也有可能會(huì)胖,血糖高會(huì)瘦還是會(huì)胖,需要根據(jù)患者具體情況判斷。
1、會(huì)瘦:血糖高的患者,如果代謝的比較快,有可能會(huì)導(dǎo)致身體越來(lái)越瘦,比如像一些糖尿病的患者,當(dāng)血糖高時(shí),葡萄糖合成會(huì)受到阻礙,就會(huì)導(dǎo)致體重下降,所以血糖高有可能會(huì)瘦。
2、會(huì)胖:如果患者的生活習(xí)慣不好,喜歡吃高油、高脂的食物,或者是糖分比較高的食物,當(dāng)攝入的熱量過(guò)多時(shí),患者血糖升高,多余的糖分轉(zhuǎn)化成糖原在肝臟內(nèi)儲(chǔ)存,最終形成了脂肪,就會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖,所以血糖高也有可能會(huì)胖。
平時(shí)建議患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,盡量少吃高脂、高糖的食物,比如肥肉、炸雞、甜甜圈、糖稀等食物,不過(guò)可以吃一些新鮮水果和蔬菜,比如西紅柿、白菜、蘋果等食物,還要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,避免血糖升高。