小孩中暑了吐了可以通過一般治療或者藥物治療等。
1、一般治療:及時將孩子帶到陰涼通風的地方,脫離高熱環境,還可以使用熱毛巾擦拭孩子的額頭以及身體。由于存在嘔吐情況,建議將頭部偏向一側,避免嘔吐物進入口腔內部,引起窒息。
2、藥物治療:中暑后,可以在醫生指導下,使用藿香正氣水,對緩解中暑嘔吐有較好作用。可以給患者補充一些液體,能夠有效補充水分以及電解質,從而改善由于中暑以及嘔吐導致的脫水和電解質紊亂。
在日常生活中,適當調整生活習慣,注意飲食清淡,做到低脂、低鹽、低糖等,加強運動鍛煉,提高自身的免疫力,多吃水果以及蔬菜,如橙子、蘋果、梨等。平時出門建議做好防護措施,如戴遮陽傘或者穿防曬衣等。要注意休息,保證充足睡眠。