水谷之海指的臟器一般是胃。
胃位于膈下,腹腔上部,上接食道,下通小腸。中醫上講,胃具有受納、腐熟的作用,其中受納是指接受和容納水谷,腐熟是水谷經過胃的初步消化,形成食糜的過程。水谷在胃內受納腐熟后,可產生水谷精微物質,然后由脾之運化而營養周身,故而稱胃為水谷之海。
中醫上講,胃喜潤惡燥,所以患者在生活上要適量的飲水,還可以適量的吃些水果蔬菜,如蘋果、葡萄、梨、橘子、黃瓜、西紅柿等,少吃辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末、大蒜、洋蔥等。同時胃還主通降,是將上述食糜傳于小腸,為了防止傳導功能障礙,一般建議患者清淡飲食,不要暴飲暴食,若引起食積,會影響傳導功能,使患者出現腹脹、腹痛、惡心等癥狀。此時可及時就醫,遵醫囑使用保和顆粒、健胃消食片、大山楂丸等藥物進行治療,患者不可私自用藥,以免影響身體健康。