維生素c具有增強抵抗力，增加體質，預防感冒的作用。它有很強的抗氧化性，促進膠原蛋白合成的作用，防止曬傷的作用，維生素c還能促進傷口愈合，防治牙齦出血等作用。
維生素c促進氨基酸中絡氨酸和色氨酸的代謝，延增強機體免疫力。
維生素c促進鐵，鈣吸收，利用，改善三大物質代謝，防治心血管疾病，腦血管疾病。
維生素C還可以淡化色斑，減少黑色素沉著，使皮膚白皙。
維生素c還有美容養顏的功效，收縮毛孔，減少皮膚皺紋，延緩皮膚衰老作用。
維生素c的功能
李偉才副主任醫師
南華大學附屬第三醫院內科
2019-03-2520301次
概述：
用藥指導：
對于維生素C缺乏病人，成人口服，每次100～200mg，一日3次。至少服2周。肌注或者靜脈點滴，每日100～500mg，至少2周。兒童口服，每日100～300mg，至少服2周。靜脈點滴，每日100～300mg，至少2周。避免超量使用。
對于有痛風病人，尿酸鹽性腎結石病人，糖尿病，葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏癥，鐵粒幼細胞性貧血或地中海貧血，鐮形紅細胞貧血病人，慎用維生素C，應該在醫生指導下慎用。
常識：
使用維生素C之前，檢查藥物質量，如果發生變色，潮解，風化，過期，都不能使用。
對于維生素C過敏者避免使用。有過敏體質的人，慎用。
維生素C也是藥物，不要盲目服藥。
藥物應該放置在兒童不易拿到的地方，防止發生誤服。
以上內容僅供參考
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維生素c的作用及功能維生素C無論在醫學上，還是保健當中都是非常常用的藥物，普通人往往把它當作營養素當中的一種，它既可以當作保健營養品也可以當作藥品，有治療作用，它有一個名字叫抗壞血酸。維生素c的主要作用有：第一，對壞血病有治療作用，因為維生素C可以進行組織內的修復，改善血管的通透性，所以對器官組織的損傷后的修復有很好的作用。第二，對白癜風有一定的緩解作用。第三，有抗氧化的作用，所以它解毒，比如說重金屬的中毒，重金屬的超標，在重金屬的治療當中我們常常用維生素C。第四，對于心血管、動脈硬化也有一定的緩解的作用。第五，對于慢性疾病，比如說肝炎、肝硬化等這些內科的慢性疾病有很好的緩解作用。第六，對于長期飲食不好，從飲食當中不能夠獲得足量的維生素C，我們可以給予補充，但一般情況下正常普通人的生活飲食當中維生素C的攝入，是足夠健康需要的。
02:23
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-27 203790次
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維生素C每天吃多少合適營養專家指出每日應至少攝入維生素c40-60mg，而健康年輕女性每日攝入量為90mg.但是這個量也不是絕對的，比如機體在感染，發熱，創傷等情況下對維生素c的需求量會增加，但每日攝入不能超過2g。缺乏維生素c就會導致壞血病。但是長期服用服用可能會引起腹瀉，皮疹，泌尿結石或凝血等。常見富含維生素C的食物有：檸檬、獼猴桃、橙子、櫻桃等。
01:13
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-28 51807次
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維生素C與維生素E的功能特點維生素C，維生素C具有保護動脈血管內皮細胞，免遭體內有害物質損害的作用。在老年高血壓患者中血液中維生素C含量最高者其血壓最低。維生素C主要來源于油菜、小白菜、番茄等食物，且均含量豐富，因此多吃一些這樣的新鮮蔬菜有助于高血壓的防治。維生素E，維生素E又稱生育酚。含此類維生素較高的食物有玉米油、花生油、芝麻油等。維生素E是高效抗氧化劑，能抑制脂質過氧化，減少血液中的低密度脂蛋白，延緩動脈粥樣硬化的發生發展。還可保護血管，防止血小板的聚集，促進其改善血液循環，凈化血液。從而有助于預防腦血管病的發生，與鋅同時應用療效更好。語音時長 1:19”
王莉
主治醫師宜昌市中心人民醫院
2018-08-10 16121次
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維生素c和維生素e的作用及功能?一、有利于組織傷口更快愈合。二、延長機體壽命。三、改善鐵、鈣和葉酸的利用。四、改善脂肪和酯類，特別是膽固醇的代謝，預防心血管疾病。五、促進牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血。六、增強機體對外界環境的抗應激能力和免疫力。維生素e的作用及功能為：一、降低細胞老化，保持紅細胞的完整性，促進細胞合成，抗污染抗不孕。二、缺乏維生素e會導致動脈粥樣硬化、血液性貧血、癌癥、白內障等其他老年退行性疾病。形成疤痕，會使牙齒發黃，引發近視，引起殘障、弱智兒，引起男性性功能低下、前列腺肥大等疾病。語音時長 1:30”
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-10-19 27853次
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維生素C的作用及功能有哪些病情分析：維生素C具有促進膠原合成、促進神經遞質合成、促進類固醇羥化、促進有機藥物或毒物羥化解毒的功能。具有維持細胞正常代謝，幫助骨骼和牙齒生長，美白皮膚并去除皺紋，增強機體對外界環境的抗應激能力和免疫力等多種作用。意見建議：維生素C主要來源于新鮮水果和蔬菜，可通過食用白菜、甘藍、生菜、獼猴桃、蘋果、檸檬富含維生素C的食物補充維生素C，也可通過直接服用維生素片補充。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-11-02 2305次
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童鵬
副主任醫師鄂州市中心醫院
2020-09-11 4704次
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王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2024-10-10 0次
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張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-24 563次
