自然流產大概需要3~6個月可以備孕,具體時間因人而異,建議患者在自然流產后定期到醫院做復查,了解身體恢復的具體情況。
自然流產考慮是胚胎染色體異常、病毒感染等原因引起,會對子宮內膜造成損傷,出現腹痛、陰道不規則流血等癥狀,備孕時間主要與身體恢復速度有直接關系。如果患者本身體質較好,沒有出現其他問題,也不存在基礎疾病,身體恢復速度會快一些,大概3個月就可以備孕,如果患者本身體質較差,流產后出現了陰道炎、子宮內膜炎等婦科疾病,身體恢復速度會慢一些,大概6個月才可以備孕。
近期,要以臥床休息為主,不要劇烈運動,可以定期更換內褲和護墊,保持外陰衛生。也要多吃營養物質豐富的食物,例如小米粥、八寶粥、燕麥粥等,可以補充體內所缺乏的部分營養元素。