排卵期癥狀一般有基礎體溫升高、白帶增多、輕微腹痛、乳房脹痛、陰道少量出血等,如果身體出現嚴重不適,應及時就醫。
1、基礎體溫升高:
排卵后,孕激素分泌會增加,作用于體溫調節中樞,使基礎體溫升高大概0.3~0.5℃。
2、白帶增多:
排卵期雌激素水平升高,影響宮頸黏液的分泌和性狀,導致白帶變得透明、稀薄,且易拉成絲狀。
3、輕微腹痛:
排卵時,卵子從卵巢表面排出,卵子突破卵巢表面時對周圍組織產生刺激,可能會引起下腹部輕微疼痛。
4、乳房脹痛:
由于體內雌激素水平波動,可能會導致乳腺組織增生,從而引起乳房脹痛。
5、陰道少量出血:
在此期間,身體的激素變化可影響子宮內膜的穩定性,容易導致子宮內膜少量脫落,從而引起陰道少量出血。
在此期間要注意個人衛生,保持外陰清潔,每天更換純棉內褲。合理的安排工作和休息時間,避免勞累,每天保證充足睡眠。