寒氣濕氣重的癥狀一般有畏寒肢冷、關節疼痛、大便溏泄、身體乏力、舌苔黃膩、身體肥胖等。當出現此癥狀后,需要積極配合醫生調理身體。
如果經常待在寒冷、潮濕的環境中,會使寒濕邪氣侵入機體,寒氣在體內聚集,會出現關節疼痛、麻木、活動受限的癥狀,而且還會出現畏寒肢冷的癥狀。體內受到濕氣的侵襲后,會出現身體肥胖,還會引起精神萎靡、身體乏力的癥狀,而且寒濕在體內聚集后,還會影響到脾胃的正常運行,進食食物后不能及時消化,會出現大便溏泄、舌苔黃膩等癥狀。當出現此癥狀后,需要在醫生指導下服用藿香正氣水、人參健脾丸、姜棗祛寒顆粒等藥物治療,規范用藥后可以改善不適癥狀。
在治療期間應適量的做一些有氧運動,比如跑步、跳繩、游泳等,不僅能夠輔助去除體內的寒濕,還可以增強個人體質,對身體恢復有幫助。