更年期脫發(fā)的治療方法一般有調(diào)整飲食、改善生活方式、藥物治療、物理治療等。
調(diào)整飲食是治療更年期脫發(fā)的基礎。患者應增加富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶,以及富含維生素的水果和蔬菜,如蘋果、西紅柿,以補充身體所需營養(yǎng),促進頭發(fā)生長。改善生活方式也至關重要。避免熬夜,保證充足的睡眠,以維持內(nèi)分泌的穩(wěn)定。同時保持頭皮清潔,使用溫和無刺激的洗發(fā)水,以減少對毛囊的損傷。在藥物治療方面,可遵醫(yī)囑服用維生素B6片、維生素B12片等藥物,以營養(yǎng)神經(jīng),有利于頭發(fā)健康。物理治療如激光治療也能起到輔助作用,能促進局部血液循環(huán),有助于頭發(fā)生長。
更年期脫發(fā)患者應保持積極心態(tài),配合醫(yī)生的治療建議。如有任何疑慮或癥狀加重,應及時就醫(yī),以免延誤治療。