心膽氣虛失眠的癥狀有心慌心悸、失眠多夢、夢中驚醒、遇事恐慌等。
心膽氣虛失眠的癥狀有哪些
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-205133次
心膽氣虛主要是因為心神失養(yǎng)導(dǎo)致的心悸失眠，通常會出現(xiàn)失眠多夢、夢中驚醒、遇事恐慌等癥狀，患者如果出現(xiàn)這種癥狀，要及時去醫(yī)院治療，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用酸棗仁湯和安神定志丸等，酸棗仁湯具有養(yǎng)血安神的功效，主要是通過滋養(yǎng)血液來安定神志、舒緩情緒等，可以有效緩解心膽氣虛失眠的癥狀，安神定志丸的主要功效就是鎮(zhèn)靜安神，可以有效治療失眠。
心膽氣虛的患者除了通過口服藥物以外，日常飲食還可以多吃一些溫中、益氣、養(yǎng)血的食物，比如瘦肉、牛肉、羊肉、鱔魚等，尤其是鱔魚，鱔魚有補(bǔ)虛損、強(qiáng)筋骨、益氣力的功效，食用后可以給身體帶來很多的好處。
日常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，保持充足的睡眠，還可以適量的運動，增強(qiáng)自身免疫力。
以上內(nèi)容僅供參考
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郭明冬
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