桃膠一般晚上不可以吃,可能會影響身體健康。
桃膠是一種樹皮分泌的天然樹脂,具有和血、通淋、止痢的作用,還具有豐富的微量元素和機體所需要的多種營養物質,適量食用桃膠對身體有一定的幫助,可以用于調節月經量較少、痛經等癥狀,桃膠一般早上吃比較好,有利于腸胃充分消化和吸收桃膠里的營養物質,女性適當食用桃膠,還對美容養顏有一定的輔助作用,另外桃膠難以消化,晚上吃桃膠可能會導致營養吸收不全面,增加身體負擔,降低消化功能,降低食用桃膠的功效,所以桃膠一般不可以晚上吃。
桃膠雖然對身體有好處,但也不可以每天都吃,會對身體造成一定的負擔,而且孕婦、月經量過多的患者或者糖尿病患者,應避免服用桃膠。食用桃膠時,一般是與其他食物搭配煮成湯粥后再服用。