不吃早飯可能會得低血糖、胃炎、膽囊炎等疾病,可以改善不良習慣,預防疾病的發生。
1、低血糖:
經過晚上的睡眠,身體會消耗許多營養,如果早上不能及時補充,體內血糖濃度會處于偏低的狀態,從而引起心悸、焦慮、震顫等癥狀,此時可以適當進食一些葡萄糖水或者糖塊,可以緩解癥狀,如果癥狀較嚴重,應該及時就醫。
2、胃炎:
胃炎的發生通常長期不吃早飯有一定的關系,患病后,會導致胃酸分泌增多,容易對胃黏膜造成傷害,從而出現腹部不適、腹脹、惡心、食欲不振等癥狀,需要在醫生指導下使用奧美拉唑腸溶片、雷貝拉唑鈉腸溶片、鹽酸雷尼替丁膠囊等藥物治療。
3、膽囊炎:
如果經常不吃早飯,不利于膽汁排出,當膽汁被堵塞以后,會刺激膽囊壁,而引發炎癥,從而出現右上腹疼痛不適、惡心、嘔吐等癥狀,此時可以在醫生指導下使用消炎利膽片、鹽酸克林霉素膠囊、利膽片等藥物治療。
除以上疾病以外,還可能會得膽結石等疾病,建議患者需要規律飲食,適當增加體育鍛煉,比如散步、慢跑,可以促進腸胃蠕動,增加食欲。